Jūs vis tiek galite būti per daug girtas vairuoti rytą po | LT.DSK-Support.COM
Gyvenimo būdas

Jūs vis tiek galite būti per daug girtas vairuoti rytą po

Jūs vis tiek galite būti per daug girtas vairuoti rytą po

Didžiosios Britanijos tyrimų iki kelių saugos labdaros Stabdžių nustatė, kad vienas iš penkių vairuotojų pripažįsta, kad vairavimo rytą po per didelio alkoholio vartojimo.
 
"Tyrimas rodo, kad žmonės nežino, kad miega, automatiškai nereiškia, kad jūs nebe paveikti alkoholio, kad jūs gėrė. Jis gali likti savo sistemą tarp 8-10 val, "paaiškina 1st moterims draudimo vykdomosios Vadovas, Robyn Farrell.
 
Prancūzijoje, girtų vairuotojų sukelia pusę visų eismo įvykių. Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad beveik nuo 20 000 iki 25 000 kasmet miršta girtas vairavimo nelaimingų atsitikimų. Paskutinis šventinio sezono vien per 1 300 žmonių mirė mūsų keliuose.
 
JK tyrimas atskleidė, kad vairuotojai gali pasirinkti po ignoruoti alkoholio poveikį ryte.
 
"Pavyzdžiui, jei jūs gerti iki 3 val ir tada važiuoti į sporto salę 8am, kai iš šešių ar septynių vienetų, kiek Jums gėrė vis dar bus jūsų kūno, kai jums pradėti savo dieną," paaiškina Farrellas, pridurdamas, kad "savo kūną gali apdoroti tik apie vieną įrenginį per valandą. Keletas vienetų alkoholio gali likti jūsų sistemoje reiškia, kad jūs vis dar reikia būti virš gėrimas pavaros ribos. "
 
Nesvarbu, ar tai gerai vairuoti rytą po naktį prieš priklauso, kiek Jums teko gerti. Ir ar jūs jau palikote pakankamai laiko savo kūno atsikratyti alkoholio savo kraują.
 
"Apskritai, alkoholis yra pašalinamas iš kraujo tuo yra apie vieną vienetą lydinčio valandą greičiu. Bet tai priklauso nuo asmens, priklausomai nuo dydžio ir lyties - vyrai linkę tvarkyti alkoholį greičiau nei moterys. Kiek maisto jūs valgyti; Jūsų kepenų ir jūsų medžiagų apykaitos būklė taip pat padaryti skirtumą, sako Farrellas.

"

Nesvarbu, ar tai gerai vairuoti ryte, po nakties prieš priklauso, kiek Jums teko gerti. Ir ar jūs jau palikote pakankamai laiko savo kūno atsikratyti alkoholio savo kraują

load...

Laikykitės šių nurodymų, kad būtų išvengta vairuotojo, o jūs vis dar per ribą:

Žinokite savo padalinius. Apsvarstykite, kiek alkoholio galite turėjo, ir kaip vėlyvos nakties jis buvo prieš jums baigti savo paskutinį gėrimas.

Prancūzijoje teisinė riba yra kvėpavimas alkoholio kiekis 0,24mg už 1000 ml arba alkoholio kiekio kraujyje riba 0,05g 100 ml. Svarbu prisiminti, kad skirtingų gėrimų stiprumo gali labai skirtis.

Mūsų teisinė riba yra lygi dviem trečdaliams alaus ar dvasia aušintuvas su 5% alkoholio kiekio; 75ml iš raudonojo arba baltojo vyno per valandą su alkoholio kiekis yra 12% iki 14%; Iki vienerių 25ml tot viskio ar brendžio per valandą. Kai alaus gali būti 3,5%, bet stipresnės lager gali būti 5% ar net 6%.

load...

Pagrindinė taisyklė yra ne daugiau kaip vieną vienetą alkoholio per valandą, kuris yra 10 ml gryno alkoholio, remiantis suaugusiojo svėrimo 68 kg.

Mūsų kūnai gali apdoroti tik vieną vienetą alkoholio kiekvieną valandą. Tačiau, jei Jūsų svoris mažesnis nei 68 kg, jūsų kūnas turės daugiau laiko apdoroti tą patį alkoholio kiekį.

Nėra saugus būdas užtikrinti, kad visi alkoholio jūs girtas paliko savo sistemą, todėl labai svarbu ne rizikuoti.

* Gėrimas per mažesne rizika gaires naktį prieš.

* Pasirinkti mažesnio stiprumo gėrimų ir pavienių spiritinių priemonių, o ne vaikinai.

* Keiskite alkoholinius gėrimus jūs turite su gaiviųjų gėrimų ar vandens.

* Stop gerokai prieš naktį, kad jūsų kūnas turi laiko apdoroti Prieš šią ryte alkoholio pabaigoje alkoholį.

load...