Kaip pavasarį išvalyti savo gyvenimą | LT.DSK-Support.COM
Gyvenimo būdas

Kaip pavasarį išvalyti savo gyvenimą

Kaip pavasarį išvalyti savo gyvenimą

Taigi, tai, kaip galite naudoti gamtos energiją pavasario atnaujinti savo gyvenimą?

Pirmas žingsnis yra pakeisti neigiamai su teigiamumo

Kai jūs sugauti save krenta į neigiamo mąstymo spirale, nedelsiant nutraukti ir pereiti pavara. Pakeiskite istoriją sakai sau.

Patirtis jūs ketinate per gali atrodyti nepageidautina iš pirmo žvilgsnio, tačiau gali būti, kad jis ruošiasi jums kažko geresnio.

Pavasario-išvalyti savo pasitikėjimą

Be to, svarbu, kad pavasarį-valyti jūsų pasitikėjimą - tai, kas skiria tiems, kurie įsivaizduoti iš tų, kurie padaryti. Atminkite, kad pasitikėjimas yra raktas sprendžiant bet kokį iššūkį ar kliūtį.

load...

Jei nesate tikri, žmogus iš prigimties, sekti Amy Cuddy, socialinis psichologas patarimus ir "netikras ją iki jums tapti ją." Jūs neturite sužinoti, ką galutinis rezultatas atrodys, kad pradėti. Tiesą sakant, pernelyg prie ypač galutinio tikslo gali aklas jus į kitus, net geresnių galimybių.

Tiesiog pasitikėk savimi ir eiti į jį. Sutelkti dėmesį į savo ankstesniais pasiekimais priminti sau ką turi pasiūlyti, ir stiprinti savo pasitikėjimą, todėl jūs galite eiti po kito įmušti aršios nustatymo.

Pradėti tapti metu ir tikrai gyventi dabar jau

Šių dienų, mes, atrodo, būti išgirsti apie "atidumas" visur - ir tai tapo Buzz žodis priežasties. Pradėti tapti metu ir tikrai gyventi dabar, o ne kitą savaitę. Aš tai vadinu "žinant, kur yra jūsų bilietą yra."

load...

Daugelis iš mūsų yra visada pasimetė ir skuba iš vieno paskyrimo į kitą. Paimkite šiek tiek laiko sulėtinti, kvėpuoti ir sukurti tikrą jausmą supratimo visą dieną. Pamirškite įvairias užduotis - tai mitas!

Negalima kalbėti apie pavasario-valymo nenurodant pratimą

Tai ne tik apie barsto papildomų žiemos kilogramus, tai yra apie kurti laiko sau per dieną, todėl galite pailsėti, perorientuoti ir vėl pagyvinti. Jei jūs vartojate klasę treniruoklių salė, stendas šalia stipriausių asmuo ir leiskite jiems įkvėpti jus, o ne slepiasi gale, tikiuosi jums nebus pastebėtas ir gynėjus.

Galiausiai, puoselėti savo santykius, tiek verslo ir asmeninės

Visada stengiamės sukurti pridėtinę vertę, ar tai būtų siunčiant įdomų straipsnį į potencialaus kliento ar kolegai arba paskambinę draugui savo gimtadienį. Nepamirškite asmens liesti šiame skaitmeniniame amžiuje - tikras paskambinti verta daug daugiau nei "Facebook" įrašo.

Iki Lori Milner, www.beyondthedress.co.za

load...