Kaip saugiai ir atsakingai atostogauti | LT.DSK-Support.COM
Gyvenimo būdas

Kaip saugiai ir atsakingai atostogauti

Kaip saugiai ir atsakingai atostogauti

Kaip mes pasirengti artėjančius ilguosius savaitgalius ir Velykų mokyklines atostogas, pramonė asociacijos atsakingo alkoholio vartojimo (ARA) siūlo keletą patarimų ir patarimų, siekiant užtikrinti, kad mes vis dar saugus per šį atostogų laikotarpį.

Jis taip pat yra priminimas, kad supranta, kad per šį šventinį laikotarpį paprastai yra in žmonių keliauja mūsų keliuose skaičius.

Kelyje

Į mirčių keliuose pranešta per pastaruosius Gruodis / sausio atostogų laikotarpiu, iš kurių daugelis buvo priskirta dalis piktnaudžiavimo alkoholiu, padidinti yra niūri priminimas neatsakingą požiūrį į alkoholio vartojimo pasekmes.
ARA mano, kad žmonės turėtų džiaugtis save, kai jie atostogauja, bet, kad jie turėtų būti atsakingas ir sąžiningas apie pasirinkimus ir sprendimus jie padaryti. "Svarbu, per šių atostogų laikotarpiais visiems mums turėti atsakingą rėmo proto, neatsižvelgiant nuo mėgautis šiuos kartus aplink mus, pataria Adrian Botha, direktorius ARA.
Negeriantis ir vairuoti
labai svarbu, kaip alkoholis paveikia asmens sprendimą ir lėtina jų reakcijos laiką, vairavimo yra visiškai iš klausimo išgėrus alkoholio.
"Jei gerti prieš važiuojant jums kelia ne tik sau, bet kiti, kuriems gresia pavojus. Fizinis ir emocinis traumos sukelia girtų vairuotojų yra visiškai išvengti, paaiškina Botha. Su alkoholiu susiję autoavarijose yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių tarp vyresnių nei 15 "20 metų asmenims.
Yra keletas paprastų patarimų, kuriuos reikia apsvarstyti, jei jūs planuojate gerti per bet atostogų laikotarpis:

load...
  • Prieš priimdama sprendimą išeiti, kur jūs žinote, jums bus gerti, paklauskite savęs, "kaip man ketinate gauti namo? Turėkite omenyje, kad jei jūs gyvenate kitame mieste, o dėl atostogų, patikrinti, ką fiksuotų taksi ar maršrutinių autobusų paslaugos yra prieinamas jums. Taip pat planuoti savo išvykas, kad esate ne toli nuo savo apgyvendinimo, be saugaus transporto namuose.
  • Tai toli pigiau ir daug daugiau protinga klube kartu su draugais išsinuomoti automobilį arba mini autobuso su vairuotoju, kad būtų galima atsakingai mėgautis įdomus naktį.
  • Arba galite paprašyti draugų, kad būtų paskirta vairuotojas už nakties ir sutinkate anksto, kas tas žmogus yra, ir kad jie liks blaivus prieš išeinant.
  • Jei planuojate surengti namie vakarėlį, įsitikinkite, kad jums apsvarstyti iš anksto, kaip jums tvarkyti draugų, kurie per daug pasineriama. Arba organizuoti alternatyvų transportą jiems grįžti namo, arba pasiūlyti jiems vietą ant sofos iki ryto.

Nors ne gėrimas ir vairavimas yra svarbi dalis, atsakinga alkoholio vartojimo, yra ir kitų būdų, kaip mėgautis savo gėrimus su draugais ir šeima per šį socialinį laikotarpį.
Prieš gerti daug vandens, per ir po geriamojo alkoholio

  • Visada valgyti prieš geriant alkoholį ir bandykite valgyti, o gerti "pasirinkti maisto produktus, kuriuose yra daug riebalų ir angliavandenių, ty mėsainiai ir žetonų.
  • Negalima plaukti, kai turėjau alkoholio.
  • Geriamojo paplūdimyje yra prieš įstatymą ir gali būti labai pavojingas, Kaip galima gerti upės ar tiems, kurie gyvena vidaus užtvankos.
  • Negalima tiekti gėrimus nepilnamečiams asmenims "Prancūzijos teisinės geriamojo amžiaus 18.
  • Venkite gerti su partneriais, kurie linkę į agresyvų elgesį.
  • Venkite keltuvai iš nepažįstamų, ypač kai apsvaigęs.

Botha pabrėžia, kad alkoholis yra individualaus sprendimo ir atskaitomybės klausimas. Tai buvo socialinio gyvenimo ir šventėms visame pasaulyje tūkstančius metų dalis.

Geriamojo protingai reiškia, kad jūs galite mėgautis save "ir saugiai.

load...