30 sveikų užkandžių idėjų vaikams | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

30 sveikų užkandžių idėjų vaikams

30 sveikų užkandžių idėjų vaikams

Kai vaikai namo iš mokyklos, jie linkę norite užkandis, kai jie gauti nuobodu. Teikti savo vaikus su sveikų užkandžių pasirinkimą, o ne greito maisto, bus pereiti ilgą kelią link išlaikyti juos sveikus.

Šie 30 dienoraščio įrašai teikti maistingus receptai užkandžiai jums pradėti...

Plaktuvai

Saldūs aromatai vaisius paprastai supjaustyti per daržovės skonį, todėl vaikai net nesuvokia, kad jie vartoja daržoves su savo Pochlebca. Į Pochlebca receptai apie šių šešių dienoraščio yra supakuota su vitaminais ir mineralais, todėl jūs galite tapti jūsų vaikas puikiai gydyti.

  • Ananasų Oranžinė Creamsicle Plaktuvai
  • Greita Pochlebca Vaikams
  • Labai labai Braškių Pochlebca
  • Penki Šalto, Sveikas Vasaros Užkandžiai idėjos
  • 5 Sveikas Plaktuvai vaikams "žalias ir veganų receptus
  • Štai ir saulė! Suncatcher pasirodo, Sunshine Pochlebca, ir kiti Sunny treats

Vaisiai

Švieži vaisiai yra lengvai prieinama per vasaros mėnesius, o sezono vaisiai yra gana nebrangūs. Jei jūsų vaiko mėgstamiausias vaisius yra ne sezono metu, apsvarstyti pirkti tai sušaldyti arba konservuoti. Pirkdami konservuotų vaisių, jūs norite pirkti tuos supakuotus į vandenį ar natūralių sulčių, palyginti su tų, supakuoti į aukštos cukraus sirupų.

load...

Dėl kūrybinės Tvist vaisių užkandžių, pažvelgti šių šešių dienoraščio straipsniai išvaizdą.

  • Vasaros Užkandžiai Vaikams
  • Sveikas vasaros Užkandžiai Vaikams
  • Vaisių pasirodo {sveikus užkandžius vaikams}
  • Sveikas vasaros Užkandžiai Vaikams: Limonadas Vaisiai Popsicles Recipe'Weelicious
  • 6 Sveikos pasigražinimai vasaros užkandžiai
  • 5 Lengvas vasaros Užkandžiai

Daržovės

Vaikai mėgsta maisto produktus, kurie gali būti panardinama į keletą smuko ir padažai įvairovė, kuri yra viena iš priežasčių, kodėl skintos daržovės yra puikus pavakariai.

Kūdikių morkos ir šparaginės pupelės, cauliflorets, agurkai ir salierai yra tik keletas ožkiukų daržovės, kurie yra pagaminti panirimas. Jei jūs ieškote sveiko panirti į suporuoti su daržovėmis, pabandykite hummus ar namų panirti pagamintas iš paprasto graikų jogurtas.

load...
  • Užkandžiai vasarą :: vaikams ir mažiems vaikams
  • Sveikas Vasaros Užkandžiai idėjos
  • Mano Top 10 ožkiukų Užkandžiai! Vasaros Čia mes prieiname
  • Pirmadienis Meanderings: Vasaros Snacks'Vegetables!
  • 5 vasaros Užkandžiai Jūsų vaikai galės mėgautis
  • Vasaros Užkandžiai Idėjos vaikams

Sūris

Sūris yra tiek vaikams, tiek ir suaugusiems mėgstamiausia; vaikai mėgsta skonį, tėvai myli, kad tai yra puikus kalcio šaltinis ir baltymų.

Nesvarbu, ar esate virželis kepta sūrio sumuštinį ar tarnauja sūrio kubeliai ant kebabai, sūris daro patenkinti užkandis. Jūs rasite daug užkandžių receptai featuring sūrio šių šešių dienoraščio.

  • Vasaros Užkandžiai Ar Laikyti vaikams laimingas ir sveikas
  • Kumpis Roll-Up Recipe- Didžiosios Vasaros Užkanda
  • Vyšniniais pomidorais ledinukai ir kiti vasaros Užkandžiai
  • Food52 mėgstamiausia Big Serija Vasaros Užkandžiai
  • Užkandžiai Idėjos vasarai
  • 10 paprastų Vasaros Užkandžiai Idėjos vaikams

Saldus

Kiekvienas mėgsta turėti saldų skanėstą dabar ir tada, bet fasuoti saldūs užkandžiai yra gerai žinoma nesveika. Vietoj to, sudaro iš namų GRANOLA arba GRANOLA barų partiją saldus gydyti, kad yra tiek sveikas ir plombavimas.

  • Vasaros Užkandžiai Mix
  • Aštuoni Rimtai Paprasti Vasaros Užkandžiai
  • Sveikas užkandžiai: skanus Tvist ant homemade Ice Cream
  • Saldūs Summertime Užkandžiai idėjos
  • 5 idėjos Sveika vasara snacking
  • Šokoladas Avokadų putėsiai

load...