7 paslėpti širdies ligų požymiai | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

7 paslėpti širdies ligų požymiai

7 paslėpti širdies ligų požymiai

Paslėpti ženklai širdies ligos

Dauguma žmonių galvoja, kad širdies ligos simptomai yra akivaizdus - staiga, smulkinimas jausmas krūtinėje ir šaudymo skausmai žemyn rankos. Tačiau yra keletas įspėjamųjų požymių, kad taip pat gali būti susiję su širdies problemomis.

Čia yra septyni paslėptų ženklų, kad saugotis...

1. Patinti pėdos

Jūs galite pastebėti, kad jūsų batai jaustis stora, ar jūsų kojos jaučiasi gerklės ir yra matomai patinę be akivaizdžios paaiškinimo. Tai gali lydėti staigus svorio padidėjimas.

load...

2. Ne krūtinės skausmas

Širdies problemos ne tik sukelti krūtinės skausmą - skausmas, taip pat gali būti jaučiamas pečių, rankų, alkūnių, žandikaulio ar kaklo.

Kodėl: Tai žinoma, kaip nurodyta skausmo, kai asmuo jaučia skausmą vietovėje atokiau nuo tikrojo šaltinio skausmo. Tai gali įvykti, kai stiprūs skausmai pranešimai palei nervų sukrėsti netoliese nervus, todėl skausmas jaučiamas kitur.

 3. Erekcijos disfunkcija

Taip pat žinomas kaip "impotencija", erekcijos sutrikimas atsiranda, kai žmogus negali įgyti ar išlaikyti erekciją pakankamai seksui. Ši būklė gali būti aiškus ženklas, širdies ir kraujagyslių problemos.

load...

Kodėl: kraujagyslių susiaurėjimas prie varpos gali būti aiškus požymis, širdies sutrikimų ir gali prisistatyti prieš atsirasti kiti simptomai.

4. Atsitiktinis galvos svaigimas

Apsvaigimas arba alpimas atsitiktinai kartus gali nurodyti problemas, pavyzdžiui, nereguliarus širdies ritmas ar net širdies priepuolio.

Kodėl: Kraujo srautas į smegenis gali būti sumažintas nenormalus širdies susitraukimų dažnio ar kraujo spaudimo kritimo.

5. Atminties praradimas

Subtilus ženklas - atminties praradimas ir painiojamos mąstymas pirmiausia gali būti pastebėjo draugais ar šeima.

Kodėl: širdies problemos gali sukelti ribotą kraujo pritekėjimas į smegenis. Tai gali sukelti žalą ir žalą smegenų ląsteles, dėl kurių klausimų, pavyzdžiui, atminties praradimas.

6. Sumažintas toleranciją pratybų

Jei pradedate kovoti su fizine veikla, kad jūs anksčiau rasti lengva, jums gali būti kenčia nuo širdies problemos. Būdamas negali lipti laiptais nejausdama kalbantis, arba turintys ilsėtis dažniau nei anksčiau, gali būti požymis, kad jūsų širdis kovoja.

Kodėl: Kai jūsų širdis tampa nesveika, tai yra mažiau efektyvi siurbimo deguonies prisotintu krauju savo raumenis, ir taip fizinė veikla tampa sunkiau.

 7. Kryptingos prakaitavimas

Jei prakaitas arba tampa lipnus atsitiktinai arba netikėtų akimirkų, pavyzdžiui, atsipalaiduoti kėdės, tai gali būti širdies ligos požymis.

Kodėl: širdies problemos gali sukelti pernelyg aktyvavimo simpatinės nervų sistemos, kuri sukelia jūsų "kovoti arba skrydžio" atsakymą, todėl jums prakaitas neįprastu metu.

 Žiūrėti video įrašą

Ką daryti, jei matau šie ženklai?

Jei Jums pasireiškė bet kuris iš šių simptomų, tai saugiausia gauti kreipkitės į gydytoją kaip įmanoma greičiau.

Neišsigąskite - daugelis šių simptomų gali būti lengvai paaiškinti ir gali būti nesusijęs su jūsų širdis sveikatai. Tačiau žinant, ko ieškoti, gali padėti jums greitai nustatyti širdies problemų ir gauti gydymo jums reikia.

Ką aš galiu padaryti, siekiant sumažinti savo riziką?

Prevencija yra geriausias vaistas. Sveika gyvensena gali padėti kontroliuoti riziką ir apsaugoti savo širdį nuo pažeidimų. Atliekant reguliariai mankštintis ir gerinti savo mitybą kokybę galima žymiai sumažinti savo riziką susirgti širdies ligomis.

Dėl praktinių patarimų apie sumažinti savo riziką susirgti širdies ligomis aplankyti interneto žurnalas: paprastas žmogus sveikatą.

load...