8 būdai, kaip padaryti, kad gruodžio šventės būtų mažiau baisios | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

8 būdai, kaip padaryti, kad gruodžio šventės būtų mažiau baisios

8 būdai, kaip padaryti, kad gruodžio šventės būtų mažiau baisios

Tai nuostabu turėti pertrauką, ir galimybę pasiruošti naujų metų, bet aš dažnai galų gale baigsis sausį, nes "šventės" yra tiek pilna veiklos, kad aš niekada iš tikrųjų gauti galimybę atsipalaiduoti. Ar jūs kada nors jaučia tą patį?

Aš negaliu pakęsti vyksta iki prekybos centrų šiuo metų laiku. Kiekvieną gruodžio Pažadu sau, kad aš gausiu visą savo dovanų apsipirkti padaryti iki lapkričio kitais metais, bet aš niekada gauti aplink tai daro... Ir aš visada baigti pabrėžė ir nusivylė dešinę mano "atostogų" pradžią.

Ir tada ten paauglys - kas turi būti nuolat linksmina, ir visada alkanas!

Šiemet, aš nusprendžiau pabandyti padaryti kažką kitaip. Nesiruošiu pradėti 2017 jausmas išnaudojo po linksmas šeimos ir draugų, valymo po visiems ir vairavimo paauglius aplink. Aš roping šeimoje, ir mes ketiname dirbti kartu įsitikinti mūsų Gruodžio mėn nėra baisi!

load...

1. Suburk veiklos rūšių sąrašas

Kiekvienas šeimos bus užrašyti dalykų jie norėtų tai padaryti atostogas, sąrašą. Tada mes planuojame apie šią veiklą ir koordinuoja mūsų grafikus taip, kad kiekvienas jaučia, kaip jie padarė kažką "įdomus".

Įdėkite šį sąrašą ant šaldytuvo, todėl kiekvienas gali pamatyti tai, kas vyksta, ir kada.

Įdėkite šį sąrašą ant šaldytuvo, todėl kiekvienas gali pamatyti tai, kas vyksta, ir kada.

Nėra nieko blogiau, nei planuojate šiek tiek "man laiko" tik sužinoti, ne paskutinę minutę, kad vyrelis yra žaisti golfą, ir jūs turite gabenti paauglių krūva į kiną.

load...

Negalima daryti spaudimą sau gauti visą apsipirkti padaryta arba. Jei vyrelis yra iš, teksto jam produktų, kad jums reikia iš parduotuvės sąrašą. Pasakykite jam, siųsti jums daiktų nuotrauką, jei jis nėra tikras, kuris iš jų gauti.

2. Darbo grafikas

Maitinimas, indai ir namų ruoša dar reikia nuveikti. Dauguma namų darbuotojai laiko išjungti per gruodį, ir tai svarbu užtikrinti, kad visi šeimos nariai prisideda prie namų ūkio pareigas taip, kad jūs nesate paliko daro juos visus!

Sudėti darbo grafiko, ir įsitikinkite, kad kiekvienas lazdos į jį.

Dar viena gera idėja, kad aš gavau iš savo mamos yra parengti keletą patiekalų iš anksto ir juos užšaldyti. Mano mama daro bobotie ir lazanija, ir saugo juos į šaldiklį, kai netikėtų svečiai atvyksta daugiau, arba kai ji tiesiog nori "naktį išjungti".

3. Draugai ir šeima

Mes esame labai palaiminti turėti baseiną, ir tai yra ideali vieta atvėsti ir chill out per karšto gruodžio dienų. Tačiau aš dažnai gauti paskutinės minutės skambučius iš draugų ir šeimos klausia, ar jie gali pareikšti savo vaikams ateiti ir maudytis.

Šiemet, aš nusprendžiau, kad kiekvienas turi pareikšti savo gėrimus ir užkandžius.

Nors aš tikrai neprieštarauju ar didžiąją laiko dalį, aš galų gale išleisti daug pinigų ant užkandžių ir gaiviųjų gėrimų ir daug laiko daro patiekalus ir valymo po jų. Šiemet, aš nusprendžiau, kad kiekvienas turi pareikšti savo gėrimus ir užkandžius. Ir jie gali atnešti vienkartiniai puodeliai ir lėkštės, kad nėra jokių valymo-iki būti padaryta vėliau.

Tokiu būdu, mes visi galime džiaugtis baseinas ir saulės.

Aš taip pat nusprendė, kad, jei aš tikrai tiesiog reikia šiek tiek "ME-laikas" atsipalaiduoti prie baseino, aš ruošiuosi pasakyti: "Ne, ne šiandien". Nereikia jaustis kalti apie prižiūrintis save kartais.

4. Biudžetas

Tai blogiau metų laiku Jūsų banko sąskaitą! Laisvas laikas reiškia veiklos laiką ir veiklą kainuos pinigus! Filmai, ekskursijos, restoranai ekskursijos ir tt galų gale, nurodytas ant kredito kortelės, ir padaryti šių metų pradžios labai įtemptas laikas.

Šiemet mes nustatant biudžetą kiekvieną savaitę. Kai, kad pinigai dingo, tai dingo. Šeima gausite kartu aptarti biudžeto ir veiklą, ir mes pasistengsime, kad tilptų kiek per kiek įmanoma. Tačiau, yra daug nemokamų arba biudžeto draugiškas veikla daryti Port Elizabeth, kurią aš taip pat paskatins šeimą daryti: eiti į paplūdimį, leisti laiką su draugais, eiti pasivaikščioti, dviračiais ir kt

Nustatydami savo biudžetą, nepamiršti, kad Sausis yra brangus! Jūs turite pirkti naują mokyklą drabužius ir knygas, ir mokėti mokesčius už mokslą. Laikyti šiuos pinigus į šalį, kad jūs neturite pabrėžti apie tai sausio mėn.

Laikyti šiuos pinigus į šalį, kad jūs neturite streso sausio mėn.

5. Me-laikas

Kodėl tai, kad mes visada norime visiems kitiems būti laimingas, ir daryti tai, kas jiems patinka, o mes visada įdėti save paskutinis prioritetinį sąrašą?

Aš nežinau, jei tai yra "moters dalykas", bet žinau, kad esu laimingas, jei mano šeima yra laimingas, ir jų tummies yra pilnas. Turiu pripažinti, tai apima mano augintiniai taip pat.

Tačiau aš taip pat išmokau pasakyti sau, kad aš nusipelno "ME-laikas", aš vertos daryti tai, ko aš noriu padaryti, Aš nusipelniau būti įteiktas per daug, aš nusipelno tik turite "Pajamas dieną".

Sakau savo klientams, kad jie turi prisiminti: "Jūs esate pats svarbiausias asmuo jūsų gyvenime".

6. Siela paieška

Įsitikinkite, kad jums reikia laiko šį atostogų atsigręžti į metus, kad praėjo. Kas atėjo, kas nuėjo. Ką jūs praradote, ką jūs įgijo, ką jūs išmokote? Kaip jau pakeitė jums, ir kaip ji paveiks, kaip jums gyventi kitais metais?

Paimkite savo žurnalą ir ką nors rašyti ir atspindi.

Paimkite savo žurnalą ir ką nors rašyti ir atspindi.

Man tai buvo gana sunkūs metai su kai asmens nuostolių ir kitų veiksnių. Aš taip pat turėjo keletą sėkmės ir nesėkmės, mano praktikoje. Sužinojau puikių pamokų, ir aš žinau, kad aš naudoti šias žinias teigiamai 2017.

Taigi, jei turite patirties tam tikrų savo gyvenimo pokyčius šiais metais, atrodo viduje save, o ne už jos ribų, kad tai, kas nutiko. Kaip jūs galite mokytis iš to, ir ką skirsis nuo dabar?

7. Nustatyti pasiekiamus tikslus naujųjų metų

Aš paklausiau draugui kitą dieną, kas jos tikslai ir ji sakė, "sena sena":

  • Norėdami numesti svorio, kad gerti mažiau pradėti daryti pratimą Norėdami pradėti naują hobį

Kiekvienais metais aš žinau, ji gali pradėti su kai kuriais iš savo rezoliucijas dėl naujų metų, bet netrukus praranda susidomėjimą - kaip ir dauguma iš mūsų! Su šia problema yra tai, kad jums sustabdyti pasitikėti sau pasiekti savo tikslus.

Mano patarimas nustatymo tikslus naujųjų metų yra nustatyti tikslus, kurie sutelkti dėmesį į savo emocinę, fizinę, psichinę ir dvasinę gerovę.

Pavyzdžiui, jei norite pagerinti savo emocinę gerovę, kreiptis pagalbos į terapeutas ar gyvenimo treneris. Šiuo būdu jūs galite dirbti per savo traumų ir praeities bagažo padėti įgyti naują kryptį ir perspektyva jūsų gyvenime.

Nebandykite dėmesio per daug vienu metu. Pasirinkite tik vieną ar du iš jų, kad jūs žinote, kad tikslas yra įgyvendinamas.

8. Laisvalaikis, atgaivinti, smagiai, lobių ypatingas akimirkas, be chaoso

Girdėjau, kad daugelis žmonių sako, kad jiems reikia atostogų po savo atostogas, ir kas yra, kad vieta ?!

Jūs esate to verti laiko atsipalaiduoti, atgaivinti ir turėti tam tikrą įdomus šį atostogų.

Jūs esate to verti laiko atsipalaiduoti, atgaivinti ir turėti tam tikrą įdomus šį atostogų. Nebijokite prašyti pagalbos iš draugų ir šeimos, kad būtų galima spręsti 2017 galvomis!

Mano noras yra, kad jūs turite nuostabų šventinį sezoną ir, jei jūs keliaujate, vairuoti ir saugiai atvykti. Ir nepamirškite:

  • Melas - gulėti lovoje šiek tiek ilgiau pavogti - pavogti šiek tiek laiko ir susiburti Cheat - dėl biudžeto (šiek tiek !!!) ir praeina savaitgalio Skyrybos - iš savo biuro

load...