Ar jūsų biudžetas apsunkina numesti svorį | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Ar jūsų biudžetas apsunkina numesti svorį

Ar jūsų biudžetas apsunkina numesti svorį

Mokslininkai iš Konkordijos universiteto nustatė, kad žmonės, kurie kovoja finansiškai taip pat gali kovoti numesti svorio.

As it turns out, mažas pajamas uždirbantiems mažiau tikėtina mūšis bumbulas per pratybų, geriamojo vandens, arba sumažinti riebalų arba saldainių, palyginti su tų, didžiausias pajamas laikiklio.

"Klausimas, kaip numesti svorio pagal nacionalines gaires negali rezonuoti su tais, kurie kovoja mokėti savo sąskaitas pranešimą, sako Lisa Kakinami, mokslininkas su Concordia" Universiteto PERFORM centras ir švino autorius apie tyrimą.

load...

1. Prastas svorio idėja: Popping dietos tabletes

"Kai metodai gali būti vykdoma, nesvarbu, kur esate, bet polinkis mažinti riebalų ar saldumynus, įgyvendina ar gerti daugiau vandens buvo mažiau ir mažiau pajamas gaunantiems namų ūkiams, palyginti su aukščiausia pajamas gaunantiems namų ūkiams", sako Kakinami, kuris taip pat yra profesorius Konkordija departamento matematika ir statistika.

2. Prastas svorio idėja: Ieškau greitų rezultatų

Nepaisant padoraus sąmoningumo lygio studijoje dalyvių apie šių pagrindinių lieknėjimo taktikos, po jų lieka kitas dalykas tiems, sklandė aplink ar žemiau skurdo ribos.

Atvirkščiai, yra teikiama pirmenybė metodus, kurie suteikia momentinių rezultatų jausmas - kurio baigtis yra žalingas ilgalaikėje perspektyvoje.

3. Prastas svorio idėja: Pralaidos maistas ir mankšta

Pasak tyrimų, jaunesni iškeltus skurdesniems namų ūkiams žmonės buvo labiau tikėtina, kad greitai ar praleisti maitinimą, o ne daryti, nei jaunų žmonių iš aukščiausių pajamas gaunantiems namų ūkiams.

load...

Prastas svorio idėjos neveikia

Išvados, gautos iš duomenų, surinktų iš daugiau nei 8800 dalyvių Nacionalinės sveikatos ir mitybos egzaminų tyrime punkto nuolat pranešimų spragą, kaip plačiai siekiant kuo greičiau gauti fix nepadarė nieko, kad sumažinti nutukimo lygį.

Ar mažėja prastos svorio idėjų?

Jei yra, nepriklausomai nuo jūsų biudžeto, yra paprastas ir ekonomiškas dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant padidinti ilgalaikį svorio netekimas sėkmės.

Pradėkite priverstinio tūpimo ant vandens dietos tabletes. Vietoj to, valgyti sveikiausių patiekalų galite sau leisti (Nėra praleidimą) ir įsitikinkite, kad jums pasinaudoti daugiausiai savaitės dienas. Atminkite, kad jums nereikia brangaus sporto narystės gauti atspalvių ir apdaila! Pradėti vaikščioti ", tai vienas iš sveikiausių ir laisvų formų pratybų" ir apsilankyti mūsų Sveikatingumo skyrių nemokamas treniruotes.

Rekomenduojama literatūra: Kaip Samantha Clayton prarado daugiau nei 30 kilogramų

load...