Ar kakavos atvirkštinės atminties sumažėjimas | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Ar kakavos atvirkštinės atminties sumažėjimas

Ar kakavos atvirkštinės atminties sumažėjimas

Grįžtamieji atminties sumažėjimas su kakava

Dietiniai kakavos sudaro flavanoliai - natūraliai bioactives rasti kakavos - pakeisti amžiumi susijusių atminties mažėja sveikų vyresnio amžiaus žmonėms, atsižvelgiant į tyrimo, vadovaujama Kolumbijos universiteto medicinos centro (CUMC) mokslininkai.

Supratimas, susijusių su amžiumi atmintis mažėjimas

Kadangi žmonės amžiaus, jie paprastai rodo tam tikrą pažintinių gebėjimų, įskaitant mokymąsi ir prisimenant naujų pažįstamų, kur parkuojami automobilį ar pateiktų One raktus vardus nuosmukį. Normalus amžiumi susijusių atminties mažėjimas prasideda anksti suaugus, bet paprastai neturi jokios pastebimos įtakos gyvenimo kokybei, kol žmonėms pasiekti savo šeštojo ar septintojo dešimtmečio.

Amžius susijusių atminties sumažėjimas skiriasi nuo dažnai niokojančių atminties sutrikimas, kuris vyksta su Alzheimerio liga, kai liga procesas kenkia ir naikina neuronus įvairiose smegenų, įskaitant atminties grandines.

load...

Geriamojo kakavos

Kakavos flavanol turinčių bandymo gėrimas paruoštas specialiai mokslinių tyrimų tikslais buvo gaminamas maisto bendrovė "Mars Incorporated, kuris taip pat iš dalies remia mokslinius tyrimus, naudojant patentuotą procesą išgauti flavanolius iš kakavos pupelių. Dauguma metodai apdorojimo kakavos pašalinti daugelį flavanolų rasti žalio augalo.

"Jei dalyvis turėjo tipiškas 60-metų atmintį tyrimo pradžioje, po to, kai tris mėnesius, kad asmuo vidutiniškai turėjo tipiškas 30- arba 40-metų atmintį." -. Dr Scott Mažas [/ su_pullquote]

load...

Tyrime, 37 sveikų savanorių, amžius nuo 50 iki 69, gauna arba aukštos flavanol mitybą (900 mg flavanolų per dieną) arba mažai flavanol dietos (10 mg flavanolų per dieną) per tris mėnesius. Smegenų vizualizavimo ir atminties testai buvo skiriami kiekvienam dalyviui prieš ir po tyrimo.

"Kai mes Nuimti Mūsų tyrimas subjektų smegenis, mes nustatėme, pastebimų patobulinimų į dantyta vingyje į tuos, kurie suvartojo aukšto kakavos flavanol gėrimas funkcija," sakė tyrimo autorius Adam M. Brickman, mokslų daktaras, docentas neuropsichologijos ne Taub institutas.

Didelės flavanol grupė taip pat atlieka daug geriau atminties testą. "Jei dalyvis turėjo tipiškas 60-metų atmintį tyrimo pradžioje, po to, kai tris mėnesius, kad asmuo vidutiniškai turėjo tipiškas 30- arba 40-metų atmintį", sako dr mažas.

Sudaro flavanoliai taip pat yra natūraliai arbatos lapų ir tam tikrų vaisių ir daržovių, tačiau bendras sumas, taip pat konkretūs formos ir mišiniai, labai skiriasi. Mokslininkai nurodo, kad produktas, naudojamas šiame tyrime yra ne tas pats, kaip šokolado, ir jie įspėja prieš šokolado suvartojimo padidėjimo bandymas įgyti šį poveikį.

Be flavanolų, pratybos buvo parodyta ankstesniuose tyrimuose, įskaitant dr mažas, pagerinti atmintį ir dantyta GYRUS funkciją jaunesniems žmonėms.

Rekomenduojama literatūra: Juodasis šokoladas gali trukdyti svorio padidėjimas

load...