Čia ateina saulė: įsitikinkite, kad esate padengtas | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Čia ateina saulė: įsitikinkite, kad esate padengtas

Čia ateina saulė: įsitikinkite, kad esate padengtas

Mūsų oda susiduria su daugybe aplinkos dirgiklių skaičių kiekvieną dieną dar nieko sunkiau ant jo nei įprastas saulės poveikio.

Dėl atšiaurių ultravioletiniai saulės spinduliai gali apiplėšti naudingų antioksidantų odos ir palikti ji ieško ir jausmas sausas, krekingo ir kietas. Laimei, yra daug įvairių galimų padėti kovoti su šia žalos rūšį apsaugos nuo saulės produktų.

Saulė yra ne tik mūsų priešas

Tai iš tikrųjų yra labai geras natūralus vitaminas D ir minimalus saulėje reguliariai gali būti naudinga mums. Bet tai pernelyg lengva kirsti liniją iš sveikų poveikio sunkius.

load...

Dėvėti apsauginius drabužius, ypač plataus kraštais skrybėlę, gali būti gana naudinga blokuoti saulę. Taigi taip pat galite išvengti tiesioginio sąlyčio su ilgą laiką saulėje. Ir tada yra daug produktų, iš kūno losjonais nuo saulės, kurių sudėtyje yra pastatyti apsaugą nuo saulės.

Mes visi matėme tuos numerius butelių nuo saulės ar losjonų, nurodantys SPF faktorius, bet ką tiksliai jie reiškia?

SPF reiškia apsaugos nuo saulės faktorius. Paprasčiau tariant, tai yra tiksliai, kiek apsauga konkretus produktas pasiūlymus iš saulių ultravioletinių spindulių indikatorius. Kuo didesnis SPF faktorius, tuo mažiau UV spindulių galės įsiskverbti ir pasiekti odą.

SPF lygis jums reikia priklausys nuo jūsų odos tipo

Apskritai, SPF faktorius svyruoja nuo maždaug 15 iki 50 +. SPF lygis jums reikia priklausys nuo jūsų odos tipo. Apskritai, teisingiau odą, tuo daugiau UV apsauga, kuri yra būtina. Todėl žmonės su raudonos arba šviesūs plaukai ir tikrosios odos greičiausiai reikės bent 30 SPF, o tie su tamsesnės odos kartais gali gauti su tiek mažai, kaip 15.

load...

Vaikai ir turintys jautrią odą, reikia didesnės SPF lygį

Vaikai ir žmonės su labai jautriai odai, taip pat reikės didesnių SPF lygiai kaip jų oda linkusi būti subtilesnis ir linkę į žalos. Tie, kurie linkę įdegti lengvai gali neprireikti kiek apsaugą. Suprasti, ką lygis SPF jums reikia yra labai svarbu, nes tai gali atlikti visas skirtumas užtikrinti jums gauti tinkamą apsaugą.

Apsaugos nuo saulės turi būti tinkamai taikomi būtų veiksminga

Vienas dalykas, kad yra teisinga visur, nesvarbu, kokio lygio SPF jūsų saulės suteikia tai, kad jis gali padaryti tik savo darbą, jei jis būtų tinkamai taikomas. Tai reiškia naujo taikyti apsaugos nuo saulės, išsimaudžius ar prakaitavimas daug ir todėl, kad jūs jį taikyti tolygiai ant visų veikiami odos sritis.

Tai nereiškia, kad taikant papildomas apsaugos nuo saulės padidins SPF. Nurodoma SPF išliks tas pats, nesvarbu, kiek saulės taikote.

Saugokite savo sveikatą - neignoruokite tas mažai numerius

Odą apsaugoti nuo saulės poveikio gali būti vienas iš svarbiausių žingsnių galite imtis išlaikyti savo sveikatą

Kuo daugiau atsargūs esate dabar, tuo geriau jūsų šansai išlaikyti savo odą ieško minkšta, lygi ir tvirta už metus į priekį. Taigi nereikia ignoruoti šių mažai numbersmake Įsitikinkite, kad naudojate apsaugos nuo saulės su teise SPF jūsų odos tipą ir jūsų oda bus ačiū už tai!

load...