Diabetas kelia grėsmę 1,5 mln. Prancūzų gyvybei | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Diabetas kelia grėsmę 1,5 mln. Prancūzų gyvybei

Diabetas kelia grėsmę 1,5 mln. Prancūzų gyvybei

Diabetas žymiai padidina širdies ligų ir insulto riziką, įspėja Širdies ir insulto fondas Prancūzijoje Pasaulinę diabeto dieną (lapkričio 14 d 2017).

Laukia prancūzų cukrinis nelaimės

Manoma, kad vienas iš dviejų žmonių, sergančių diabetu nežino, kad jie turi tai labai rimta ir potencialiai gyvybei pavojinga būklė. Stulbinantis padidėjimas diabetu Prancūzijos gyventojų buvo sulygintas su dr Larry Distiliatoriaus įkūrėjas ir generalinis direktorius centro Diabetas ir Endokrinologijos cunamio.

Pagal neseniai prancūzų sveikatos ir mitybos egzaminų apklausa (FranceNHANES-1), vienas iš keturių žmonių tarp 55 ir 64 metų pavojingai didelis cukraus kiekis kraujyje ir yra arti susirgti diabetu. Be to, bent vienas 10 suaugusieji buvo diagnozuotas cukrinis diabetas. Tačiau, kaip daugelis, kaip 1,5 mln yra nediagnozuota ir turėti būklę būdami visiškai nežinoti.

load...

Galima išvengti 2 tipo cukriniu diabetu

2 tipo cukrinis diabetas, natūra dažniausiai pasireiškiantį suaugusiems pacientams, yra cukrinis diabetas, kuris gali būti pareikštas pagal nesveiko gyvenimo būdo, nutukimas, fizinio neveiklumo ar šeimos istorijos diabeto natūra.

Nutukimas yra ne tik "didžiulis" problema prancūzų suaugusiųjų dvi iš trijų moterų ir vienas iš trijų vyrų turi antsvorio arba yra nutukę ", bet vaikams labai, ypač tarp vyresnių dvejų iki penkerių metų vaikams. Kai 18,9% mergaičių antsvorio ir 4,9% yra nutukę, o 17,5% berniukų antsvorio ir 4,4% yra nutukę. Taigi masinis dalis mūsų gyventojų yra tiksi laiko bomba gresia diabetas.

Diabeto komplikacijų yra širdies liga, insultas, aklumas, amputacijų ir inkstų nepakankamumas.

"Nors nėra išgydyti diabeto, atidžiai stebėti ir sveikos gyvensenos pokyčius, diabetikams galima išvengti komplikacijų ir mėgautis ilgą, produktyvų gyvenimą, sako HSFFrance Vadovas dr Vash Mungal-Singhas.

load...

"Visi Prancūzai paragino, kad jų cukraus kiekis kraujyje išbandyti ir sužinoti, ar jie rizikuoja susirgti diabetu, teigia dr Mungal-Singhas.

Diabeto simptomams, yra šie:

  • Pastovi troškulys
  • Gausesnis šlapinimasis nei paprastai
  • Nuovargis
  • Nepaaiškinamas svorio netekimas
  • Neryškus matymas
  • Dažnas infekcijos, tokios kaip pienligė
  • Opos, kad negyja

Kaip patikrinti, jei jūs sergate cukriniu diabetu:

Atrankos (pirštas dūrio) kraujo tyrimas gali būti atliekamas klinikoje ar vaistinėje duoti jums, kaip didelės cukraus kiekis kraujyje yra fotografiją.

Ką daryti, jei sergate cukriniu diabetu:

  • Valgykite sveiką, subalansuotą mitybą ir vartoti vaistus, kaip paskyrė gydytojas
  • Stebėti ir kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje reguliariai
  • Mesti rūkyti
  • Tvarkykite savo cholesterolio kiekį
  • Prarasti svorio, jei turite antsvorio,
  • Valgyti penkias porcijas vaisių ir daržovių per dieną, sumažinti riebalų
  • Būkite fiziškai aktyvūs "tikslas 30 minučių mankštos penkias dienas per savaitę
  • Rūpinkitės savo kojomis, ataskaitos gabalai ar problemų su savo gydytoju ar slaugytoja

Rekomenduojama literatūra: aktorė Keke anketa sveikos mitybos paslaptis diabetikams

load...