Faktai ar mitai apie depresiją | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Faktai ar mitai apie depresiją

Faktai ar mitai apie depresiją

1. Depresija yra skaudus, bet ne pagrindinis sveikatos būklę.

MITAS

Depresija yra ne tik laikina atvejis "bliuzo. Tai dažna, rimta medicininė būklė, kuri gali sutrikdyti vienas kasdienį funkcionavimą. Tuo kraštutinumas, žmonės, sergantys depresija, gali pakenkti patys. Smegenų vaizdo tyrimai rodo, kad žmonės, sergantys depresija, veikia skirtingai tiems ne depresija sergančių žmonių smegenys. Be depresija sergančių žmonių, smegenų sritis, reguliuoja nuotaiką, elgesį, mąstymą, apetitą ir miegą atrodo veikti neįprastai. Be to, svarbūs smegenų cheminių medžiagų, vadinamų neurotransmiteriai atrodo iš pusiausvyros.

MITAS

Kadangi depresija gali skaičiuoti šeimų, mokslininkai įtaria, kad genai vaidina svarbų vaidmenį. Jūs tris kartus labiau linkę į depresiją, jei jūsų tėvai patyrė depresiją. Bet tai nėra neišvengiama, kad jums gauti ligos, taip pat. Mokslininkai mano, kad svarbu plėtoti depresija rezultatus nuo genetinių, biocheminių, psichologinių ir aplinkos veiksnių derinys riziką.

load...

3. Tik emociškai neramus žmonės tampa prislėgti.

MITAS

Depresija paveikia žmonių iš visų visuomenės sluoksnių gyvenimą, o ne tik žmonėms, turintiems ankstesnių emocinių problemų. Depresija gali smogti po mylimo žmogaus, traumos ar kitų stresinių situacijų, pavyzdžiui, dėl darbo praradimo nuostolius.

4. Dauguma žmonių su depresija niekada eiti į psichikos sveikatos specialistas

FAKTAS

Tik 39% žmonių su sunkia depresija pamatyti psichikos sveikatos priežiūros specialistui. Žmonės, sergantys depresija, dažnai mato savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją. Be to, daugelis depresija pacientai lieka nediagnozuota arba undertreated. Kai depresijos atvejų yra sunku gydyti. Bet didžioji dauguma atvejų yra labai gydomas antidepresantais ir kalbėti terapija. Kuo anksčiau gydymas prasideda, tuo efektyviau ji yra.

load...

5. Depresija yra labiausiai paplitusi vyresnio amžiaus žmonėms.

MITAS

Žmonių mano, pagyvenusių žmonių kenčia depresiją dažniausiai. Tiesą sakant, vidutinio amžiaus žmonės nuo 40 iki 59 turi aukščiausius tarifus depresija. Depresija nėra normalus senėjimo dalis. Tačiau prasta sveikata, vaistai šalutinis poveikis, socialinė izoliacija ir finansinių problemų gali sukelti depresiją pagyvenusių žmonių. Vyresnio amžiaus žmonės priklauso kartai, kuri dažnai jaučiasi gėda prisipažinti jausmus liūdesio ir sielvarto. Bet tai labai svarbu, kad jie ieškoti pagalbos, ypač todėl, kad balta vyrai 85 ir vyresnio amžiaus turi didžiausią savižudybių skaičių.

6. Depresija sukelia fizinį skausmą.

FAKTAS

Depresija sukelia emocinių simptomų, tokių kaip nerimas, dirglumas, ir beviltiškumo. Bet tai taip pat gali sukelti fiziniai simptomai, pavyzdžiui, krūtinės skausmas, Švelnus ar šleikštulį pojūčių, galvos svaigimas ar apsvaigimas, miego sutrikimai, išsekimas ir pasikeitusių svorio ir apetito. Jis taip pat gali pabloginti atgal ir sąnarių skausmas ir raumenų skausmai.

7. Kalbant apie depresiją daro tik blogiau.

MITAS

Įvairių tipų psichoterapija, ar pokalbio terapija, buvo įrodyta, veiksmingas gydant depresiją. Pavyzdžiui, kognityvinė elgesio terapija (KET) moko žmones naujų būdų mąstyti pakeisti neigiamas mintis ir elgesį, kurie prisideda prie depresijos. Kitoje požiūrio, tarpasmeninis terapija (IPT) padeda žmonėms suprasti neramus santykius ir rasti būdų, kaip dirbti per sunkumus.

8. Būti optimistiškai gali išgydyti depresiją.

MITAS

Depresija yra sekinanti. Dauguma žmonių su liga reikės gydyti geriau. Nedaugelis gali pasirinkti patys pasveikti per pozityvaus mąstymo. Depresija sergančių žmonių gali reikėti vaistų normalizuoti smegenų cheminių medžiagų.

load...