Jei turėtumėte gydytis | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Jei turėtumėte gydytis

Jei turėtumėte gydytis

Ar visi turi būti terapija? Ne, bet jei esate reikia pagalbos, neleiskite pridedamas prie terapija gėda sustabdyti jus nuo gauti konsultacijas jums reikia.
Psichoterapija, kai žinomas kaip "kalbėti išgydyti, buvo beprotiškai populiarus pirmą psichoanalitikas, Sigmund Freud.

Nors daugelis iš Freudo idėjos buvo diskredituota, aptarimų gydymo, pavyzdžiui, kognityvinė elgesio terapija (CBT), neurolingvistinio programavimo (NLP), ir atsigavimo / stiprybių orientuotos terapijos išlieka svarbios įrankiai padeda žmonėms dirbti per problemos, iššūkis neigiamas, netiesa įsitikinimai, ir kovoti su gyvenimo traumų.

Bet terapija nebūtinai tinka visiems.

Yra klausimų, ir tada yra klausimai

Kažkas, kas turi gyvačių fobija, pavyzdžiui, galite tiesiog pasirinkti jų išvengti. Kažkas, kas yra išsigandusi kitų žmonių, kita vertus, yra tikimybė rasti, kad baimė turi didelį poveikį jo gyvenimui.

load...

Toks asmuo gali pasinaudoti terapijos įveikti drovumą ir socialinio nerimo.

Didžiulis skirtumas tarp švelnaus atveju bliuzo ir nuotaikos sutrikimas

Dėl tos pačios priežasties, yra didžiulis skirtumas tarp švelnaus atveju bliuzo ir nuotaikos sutrikimų, kaip klinikinė depresija, kuri gali sukelti minčių apie savižudybę ir veiksmus.
Kitaip tariant, nesvarbu, ar jūs nuspręsite kreiptis terapija priklauso nuo to, kaip Jūsų klausimai gali turėti įtakos Jūsų dienos į dieną gyvenime.

Geri kandidatai pokalbio terapiją

Geriausi kandidatai pokalbio terapija yra protingi, žodinių žmonės, kurie sugeba suprasti ir kas yra patogūs dalintis savo jausmais su terapeutas ar konsultanto. Geri kandidatai taip pat turi būti pasirengę padaryti elgesio pokyčius, remiantis įžvalgos jie pasiekti per konsultacijas.
Žmonės ieško psichoterapija taip pat turi būti pažintinių sveika ir gali atsiminti ir integruoti informaciją iš vienos sesijos į kitą.

load...

Kažkas su vidutinio ir vėlyvos stadijos Alzheimerio liga, pavyzdžiui, būtų prastas terapija kandidatas, nes jis ar ji negalėtų prisiminti jokių laimėjimų, kurie įvyko per praėjusius sesijoje.

Kitas geras terapijos kliento charakteristika yra kažkas, kas yra ryšį su realybe

Kažkas, kas yra šizofrenija ir į psichozės epizodo viduryje paprastai trūksta dėmesio trukmę ir įžvalgų susitelkti į 45- 50 minučių terapijos sesijos.

Kai psichoziniai simptomai yra kontroliuojama, tačiau asmuo, su šizofrenija gali pasinaudoti daug iš kalbame terapeutas apie psichikos ligos iššūkių ir ateina su įveikimo strategijas.

Jei siekti konsultacijos?

Jei manote, kad taip, jei jums reikia ką nors kalbėti ir esamą paramos sistema tiesiog negali suteikti reikiamą pagalbą, tai tikriausiai gera idėja kalbėti profesionaliai.

Jei nesate tikri, ar gydymas būtų Jums padėti, kad susitikimus konsultuotis su keliais psichikos sveikatos specialistų savo srityje. Atminkite, kad jums gali nebūtinai "spustelėkite su pirmuoju terapeutas Jums patenkinti.
Problemos, kurios dažniausiai priversti žmones ieškoti terapija apima žalingų įpročių, liūdesys ar depresija, nerimo sutrikimai, panikos priepuoliai, santykių sunkumų, žemos savigarbos ir sprendžiami didelių gyvenimo pokyčių.

load...