Kaip alkoholis veikia jūsų širdį | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Kaip alkoholis veikia jūsų širdį

Kaip alkoholis veikia jūsų širdį

Širdies ligos yra bendras

Širdies ligos yra taip įprasta, kad maždaug vienas iš 12 mūsų kenčia nuo to. Yra daug nuorodų į mitybą ir gyvenimo būdą tiek priežasčių ir gydymo nuo šios ligos. Moksliniai tyrimai yra aišku, kad sunkus, ilgalaikis geriamojo žalos širdimi, sumažindamas širdies raumens ir todėl būklė vadinama alkoholio kardiomiopatija.

Ką daugelis nesuvokia, kad geriamojo daug, kai nesate naudojamas gėrimo gali būti tik kaip pavojingas. Tai paprastai vertinamas vakarėliuose atostogų sezono metu. Kiekius, viršijančius trumpuoju ir ilguoju laikotarpiu bus sugadinti jūsų širdį, apribojimai turi būti nustatyti.

Apie atvirkštinė pusė, tyrimai parodė, kad vidutinio geriamojo gali turėti naudą sveikatai jūsų širdį. Tai dažnai priežastis žmonės naudoja, turintys savo stiklinę vyno kiekvieną dieną. Danijos tyrimas 27 178 vyrų ir 29 875 moterų, kurie buvo be koronarine širdies liga (IŠL) stebėti savo suvartojamų alkoholio per 5,7 metų. Tie vyrai, kurie gėrė daugiausia alkoholio turėjo mažesnę riziką IŠL. Vienas gėrimas per savaitę sumažino riziką apie 7%, nuo dviejų iki keturių gėrimų 22%, o penkis ar šešis gėrimų per savaitę 29%. Tie, kurie gėrė kasdien turėjo 41% mažesnę riziką susirgti širdies ligomis nei tie, kurie negėrė ne visiems.

load...

Moterys taip pat patyrė į rizikos sumažėjimą, tačiau vartojimo dažnis neturėjo tą patį poveikį kaip ir vyrams. Vienas gėrimas per savaitę sumažino riziką 36%, bet kasdien gerti jį sumažino 35%. Senaties šį tyrimą buvo tai, kad besaikis alkoholio vartojimas ir gėrimus kiekvieno proga skaičius buvo netirta. Geriamojo modelis atrodo svarbu kuo kardioapsauginis poveikio alkoholio, ir IŠL rizika paprastai yra mažesnis už pastovus palyginti išgertuvėse. Aukštojo gėrimo lygis padidina mirties riziką nuo vėžio, kepenų cirozės, traumų ir kitų tipų širdies liga.

Kitos rizika susirgti širdies ligomis

Deja, yra keletas kitų apribojimų dėl galimų širdies naudą alkoholio. Tyrimas, kad parodė mažesnę riziką susirgti širdies liga yra pagrįstas saikingą vartojimą; ne daugiau kaip du gėrimai per dieną vyrams ir vieno gėrimo per dieną moterims.

Daugelio kitų veiksnių, taip pat vaidina svarbų vaidmenį širdies ligos vystymuisi. Jūsų mityba, jūsų sveikata ir sveikatos sutrikimų, kad jūs turite, jūsų genai, jūsų amžius, ir vaistai, kad jūs imtis visi pakeisti, kaip alkoholis paveikia jūsų širdį. Šie apribojimai reiškia, kad jūs galite baigti kenkia jūsų širdį, o ne padėti ją. Gydytojas yra vienas, kad padėtų jums nustatyti, ar vidutinio dydžio alkoholio teiks jokios naudos nuleisti savo riziką susirgti širdies ligomis.

load...

load...