Kaip nugaruoti šaltuoju pumpurą | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Kaip nugaruoti šaltuoju pumpurą

Kaip nugaruoti šaltuoju pumpurą

Jauskitės pakutenti savo gerklės, ar iš gauruotas galvos tiek? Čia yra keletas pasiūlymų, staving nuo peršalimo...

Ne žiemos yra visiškai be gauti šalta. Kiekvienas deja turi baimės lurgy bijau, Šiukšlių perpildyta su audinių, naktiniai staleliai užstatyti dėžės tabletes, tinktūros lašų, ​​raminantis tepalus ir tik bendrą jausmą dirginimas, kaip jūsų nosis be perstojo ir manote, varganas.

Bendrosios priemonės

Taigi, kaip jūs čiaudėti ir apuostyti, čia yra suniokota fiziniams peršalimo galite pabandyti kai jauti peršalimo ateinantį į pradžią...

load...

Cinkas

Vitamino C

Jau kelis dešimtmečius, tikintieji vitamino C sakė pradėdami vartoti šį vitaminą papildas gali šiek tiek trumpesni peršalimo.

Ežiuolės

Žolių papildyti ežiuolės yra imuninė stiprintuvas su antivirusinių savybių ir kitų išmokų, todėl gerai užkirsti kelią peršalimo.

Vištienos sriuba

Advokatai karšto vištienos sriuba, seniai siūlomas kaip šaltą gynybą, sako, kad tai gali padėti nuraminti uždegimą, kuris gali padaryti simptomus. Nors vištienos sriuba negali aktyviai kovoti su šalta, ji gali padėti kovoti su dehidratacijos, kuri gali atsirasti.

load...

Receptai išvengti peršalimo ir gripo

Išbandykite šiuos receptus, kad būtų išvengta tamsa rankena. Kai pajusite Peršalimas ir gripas ateina, arba ją šiek tiek diskomforto jūsų gerklę, imtis karštas gėrimas citrinų ir imbiero, kurie yra labai veiksminga. Gerti du arba tris kartus per dieną. Anti-virusinės savybės citrinų kovoti su infekcijomis ir sustabdyti šalto pažangą.

Ginger anketa atšilimas veiksmas yra puikus gydyti peršalimo ar gripo

Medus prideda antibakterinis turtą, kad padėtų paspartinti infekcijos gijimą. Naudokite tik žalią medų (Tamsus tie), taip tvarkomi medaus (giedrų) neveikia ir gali įtraukti į savo vargą.

Kopūstų ir morkų stimuliuoja imuninę sistemą ir antikūnų, kad padaryti geras vaistas kovojant ne bakterinės ir virusinės infekcijos gamybą. Salierų papildymu receptas skanesnis ir suteikia vitaminų ir mineralų remti imuninę sistemą. Palikite juos kambario temperatūroje ne trumpiau kaip vieną valandą prieš sultims spausti. Sultys trys "C" ir išgerti bent du kartus per dieną, kai turite šalta: iš mažo kopūstų ketvirtį, trys didelės morkos ir du šonkauliai salierų. Pridėti kai kurie smulkiai kapotų šviežių kalendrų lapai (pasirinktinai).

Valgyti žalio česnako

Jei daryti pakankamai anksti, jūs negalite net susirgti. Česnakai turi labai stiprus antibakterinių ir anti-virusinės savybes. Taip pat veiksminga, kad būtų išvengta pasikartojančių infekcijų, dažnai mielių infekcijos ir kitų infekcijų. Smulkiai supjaustykite arba naudoti maisto maišytuvą pjaustyti dvi skilteles šviežio česnako ir leiskite jam atskleisti į orą per kelias minutes, o jūs plauti savo maišytuve arba kapojimo lentos. Smulkinimo spaudai fermentas allinase į česnako. Gather kapotų česnako ant šaukšto ir sunaikins juos, užgerdami vandeniu.

Mano mažasis šalto ir gripo dėžutė susideda iš Med citrina, Vicks, Corenza C, audinių, šalto ir gripo tablečių, Echinacea pajėgų lova poilsio, vaistažolių arbatų, daug rankų plovimui, kvėpavimo drėgname ore, bando gerti daug vandens ir laikymo teigiamas! Būti švelnus su savimi, šiek tiek laiko iš, atsipalaiduoti ir išlaikyti šiltas

Didžiausias turtas yra sveikata. - Vergilijus

load...