Kaip tu rūpinosi savo panelei? | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Kaip tu rūpinosi savo panelei?

Kaip tu rūpinosi savo panelei?

Vandens, muilo ir vandens, arba speciali "intymus" Wash - tai yra tikrai geriausias gydymo savo genitalijas?

Mes neseniai vyko apklausa apie Fofoca.org klausia, ar jums plauti savo genitalijas su vandeniu, muilu ir vandeniu, arba specialiai suformuluota "intymus" plovykla. Didžioji dauguma atsakė, kad jūs naudojate savo įprastą muilą ir vandenį. Ar tai geriausias būdas rūpintis savo apatiniu regionuose? Atsakymas gali jus nustebinti.

Mes linkę manyti, mūsų genitalijas kaip natūraliai purvinas ir reikia gero plovimo, bet tiesa yra ta, kad asmeninius dalys tikriausiai uosto mažiau bakterijų nei burną! Akivaizdu, kad tai yra gerai, kad viskas valyti ir plauti reguliariai, bet norite būti geriau plaunant tiesiog šiltu vandeniu arba specializuoto plauti ne tik savo įprastą dušo želė.

load...

Makšties yra skirta būti savarankiškai valymo - jos natūralus pH balansas išlaikomas be jūsų pagalbos. Naudojant reguliariai muilas (viduje arba išorėje) sujaukia su šiuo balanso ir gali sukelti dirginimą ar infekcija blogiausiu atveju, ir geriausiu atveju jis bus tiesiog išdžiūti erdvę, kuri yra natūraliai turėtų būti drėgna. Ginekologas dr Lizelle Nortje aiškina, kad dauguma muilas yra šarminis, o "juostelės natūralų rūgštingumą moterų gential regione, todėl sausumo ir potencialiai dirginti."

Neseniai sveikatos patarimas paaiškino, kas yra žinoma kaip "douching" A valymo Jūsų vaginą ir vulvos su muilu metodą pavojų. Šis procesas yra beveik vienbalsiai atkalbinėjo gydytojai ir ginekologai, nes jis sutrikdo natūralią pusiausvyrą makštyje.

Jums gali būti įdomu, kodėl jums turėtų susilaikyti nuo naudojant įprastą muilą, kai ji niekada sukelia jums problemų anksčiau, tačiau ji yra įmanoma, kad bakterinė infekcija, o ne eksponuoti simptomus. Taip pat gali būti, kad jūs jau tapo taip įpratę prie reguliariai muilo poveikį, kad jūs neturite suprasti, kad tai padaryti jums nepatogu ar sukelia dirginimą.

load...

Taigi, kaip jūs turėtumėte būti skalbiate?

Jei reguliariai dušas, ypač pasportavus ar sekso (ypač ten, kur buvo naudojami tepalai arba spermicidai), šiltas vanduo turi būti pakankamas, kad jus šviežias ir švarus "ten". Tačiau, jei jūs neturite jaustis patogiai tik su vandeniu, kad būtų protinga investuoti į moteriškas higienos prausiklis, kuris buvo suformuluotas su natūraliu PH balanso galvoje.

Muilas kaip Lactacyd (4 eurų, 120ml), švelniu skystu valikliu sukurtą ypač jautriai lytinių organų srityje, yra idealus. Gyna-Guard (4 95 EUR, 140ml) yra dar vienas populiarus prekinis ženklas. Atkreipkite dėmesį į tai vaistinėse ir sveikatingumo sandėliuose.

Nepamirškite, ar nuplauti vandeniu ar valikliu, įsitikinkite, kad jums plauti priekinės iki galinės kryptimi - tai padės jums išvengti šlapimo takų infekcijos. Jūs taip pat turėtų niekada nenaudokite jokio muilo Geras, net intymus plauti, viduje. Jei manote, niežulys ar sudirgusios viduje, tai geriausia kreiptis į gydytoją arba gynae.

Kaip dar galima prižiūrėti savo lytinių organų sveikatą?

Dr Nortje rekomenduoja dėvėti medvilnės apatinius, nes sintetinių audinių (ypač prigludusi kelnaitės) bloko ventiliacijos ir kraujotaką. Ji taip pat pataria prieš dėvi įklotams, kai nėra būtina, ir išvengti prastos kokybės tie su plastikinio pagrindo.

Jei esate tepalo ventiliatorius (ir jums turėtų būti!), Įsitikinkite, kad jūs naudojate vieną, kuris buvo kliniškai įrodyta, kad būtų saugūs už seksą (ty improvizuoja su kūno losjonu ar dar ką nors po ranka!). Vandens pagrindo lubrikantai yra geriausia, nes jie labiausiai panašūs į savo natūralią tepimas.

Dr Oz (iš Oprah šlovę) taip pat rekomenduoja vyksta "Commando" prieš miegą. Viena vertus, jis sako, dėvėti ne apatinius miegoti reiškia geresnę ventiliaciją už savo genitalijas, bet tai taip pat reiškia vieną mažiau barjerą tarp jūsų ir jūsų partnerio gauti intymus!

load...