Kaip valdyti overindulgence per kvailas sezonas | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Kaip valdyti overindulgence per kvailas sezonas

Kaip valdyti overindulgence per kvailas sezonas

Overindulgence skauda kepenis

Jei skauda kepenis ji bus jums pakenkti atgal.

Kai jūsų kepenys skauda, ​​jis išskiria chemines medžiagas į kraują vadinamas citokinais. Citokinai yra labai žalingų uždegimo molekulės ir viena iš pagrindinių priežasčių, dėl pažeistų arterijų ir širdies priepuolių. Jie taip pat prisideda prie atsparumo insulinui, diabetas ir svorio padidėjimas.

Kas sukelia kepenų pažeidimus?

Taigi, kas padidina citokinų išsiskyrimo ir kepenų pažeidimo pavojus?

    Alkoholis, ypač besaikis alkoholio vartojimas. Cukrus, ypač fruktozės (paprastųjų sacharozė sudaro 50% sausosios medžiagos). Pernelyg daug omega-6 riebalų (rasta saulėgrąžų ir kukurūzų aliejų pavyzdžiui). Amžiaus (glikozilinimo galutinių produktų), rasta maisto produktų, kurie buvo pagaminti traškūs iki kepimo, braaing arba kepimui (pvz vištienos odos, šoninė, kepta sūrio ir pan.) Cheminė reakcija, kuri atsiranda tarp baltymų, riebalų ir angliavandenių molekulių šiame didelės šilumos skonio-didinant crisping reakcijos yra žinomas kaip glikozilinimo, formavimo AGE cheminių medžiagų.

Kaip apsaugoti kepenis

Jei norite sveikų kepenų ir sumažinta citokinų gamyba stenkitės šių keturių lipotoxins.

load...

Pieno Thistle yra svarbiausia vaistažolių jums reikia imtis, reguliariai kasdien, padeda apsaugoti kepenis turėtų jums sunku išvengti šių lipotoxins.

SOLAL anketa vaistininkas, Brent Murphy, atsako į keletą klausimų:

    Kas sukelia poveikis alkoholio turi apie mus? 

Alkoholis aktyvuoja GABA receptorius smegenyse. Kai šie receptoriai yra aktyvuota, zahamowań ir nerimas yra sumažintas. Tai yra tie patys receptoriai nei benzodiazepide raminamaisiais (kaip Xanor, Ativan, Rohypnol ir "Valium) suaktyvinti. Alkoholis taip pat supresses NMDA receptorius. NMDA receptorių padidinti yra atsakingas už budrumo, koordinavimo ir atmintį. Todėl blokuoja (deaktyvuojančio) NMDA, alkoholio turi sąlygoti kaitumas, stuporas ir atminties praradimą poveikį.

load...
    Kaip tai gali būti užkirstas kelias?

Yra skirtumas tarp alkoholio poveikio (šviesos vadovauja, giggly ir mažiau Inhibuotų) ir pagirių poveikis (galvos skausmas, diskomfortas, dirglumas, jaučia toksiška). Buvęs sukelia pati alkoholio ir atsiranda beveik iš karto pradėjus gerti. Antrasis (pagirios) sukelia metabolitas, kad jūsų kūnas paverčia alkoholio į vadinamą acetaldehido. Kadangi ji trunka jūsų kūno daug ilgiau išskirti acetaldehido nei ji alkoholį, nemalonūs padariniai Pagirios atsirasti vėliau daug valandų ir trunka daug ilgiau nei šiek tiek malonių padarinių pati alkoholio. Dabar yra labai mažai galite padaryti, siekiant sumažinti alkoholio kiekį kraujyje, ar paspartinti savo išsiskyrimą. Todėl yra labai mažai galite padaryti, siekiant sumažinti pačios alkoholio poveikį. Valgyti maistą tuo pačiu metu kaip ir alkoholį paprastai sumažina, bet pailgina alkoholio poveikį. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant paspartinti acetaldehido išsiskyrimą, taip užkertant kelią ir sumažinti Pagirios sunkumą kitą dieną.

    Ką jūs galite padaryti naktį prieš, kad būtų išvengta pagirių kitą rytą, ir kas yra geriausi papildai imtis per "kvailas sezono", siekiant padėti jums susidoroti su po poveikio overindulging?

Yra papildai galite imtis, siekiant padėti užkirsti kelią Pagirios mažinant acetaldehido:

    Pieno Thistle veikia kaip skydas, kuri padeda apsaugoti kepenų ląsteles nuo žalos alkoholio ir acetaldehido. Pieno Thistle yra efektyviausias, jei imtasi prieš geriant. Kurkuminas, ekstraktas, iš ciberžolė prieskonių, stimuliuoja greitį, kuriuo acetaldehido yra pašalinamas iš organizmo per kepenis. FranceMe, yra s-adenosil-metioninas, amino rūgštis, kuri kūnas naudoja neutralizuoti ir sunaikinti acetaldehido pagamintą metu ir po alkoholio vartojimo. Pantethine, taip pat žinomas kaip kofermentas B5, padeda apsaugoti nuo riebalų kepenų ligos, kurią sukelia alkoholio ir acetaldehido. Jei liks neišspręstos, riebalų kepenų liga gali išsivystyti į kepenų cirozę ir baigtis mirtimi. Pantethine taip pat padeda apsaugoti hematoencefalinį barjerą nuo acetaldehido žalą. Kai pro hematoencefalinį barjerą yra pažeistas, acetaldehido ir kitų kasdien toksinų gali patekti į smegenis ir nepataisomai sugadinti smegenų struktūras.

Alkoholis, pagirios ir acetaldehido apsaugos protokolas:

Kartais jums išgerti vieną ar dvi alkoholinių gėrimų kasdien:

  • Paimkite dvi kapsules pieno usnis vieno iki trijų valandų prieš geriant

Kartais geriate tris ar daugiau gėrimų, arba jei besaikis gėrimas:

  • Paimkite dvi kapsules pieno usnis vieno iki trijų valandų prieš geriant imtis dar vienas margainių kapsulę, vieną FranceMe tabletė ir vienas Pantethine kapsulė išgėrus yra baigtas. Jei jums pabusti kitą dieną su pagirių, tada pakartokite su viena kapsule kiekvieno margainių ekstrakto, FranceMe ir Pantethine. Jei jūs neturite pagirių, nereikia kartoti šią paskutinę dozę.
    Jeigu Jūs sirgote "vienas per daug" naktį prieš, ką galite padaryti, pirmas dalykas ryte gauti sau Office Ready?

Imtis dvi kapsules kiekvienas iš margainių ekstrakto, FranceMe ir Pantethine. Jūs teisus, kaip lietus ne kartą!

load...