Kaip žinote, ar esate obsesinis kompulsinis | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Kaip žinote, ar esate obsesinis kompulsinis

Kaip žinote, ar esate obsesinis kompulsinis

Obsesinis kompulsinis sutrikimas, kitaip žinomas kaip OKS, daro įtaką daugeliui žmonių.

Nors yra keletas ypatingų požymių, kad yra tikrai susijusios su eksponuoti tiesa obsesinis kompulsinis elgesys, turintis juos nebūtinai reiškia, kad jūs esate obsesinis kompulsinis.

Žinant požymiai padės jums atpažinti, ar jūsų elgesys yra tikrai rodo šio sutrikimo ir, jei gydymas turi būti ieškoma.

Ženklai OKS yra: dažnas rankų plovimas, tikrinimo elementus kelis kartus ir su tam tikro skaičiaus manija. Kelis kartus tikrinant daiktus kyla iš susirūpinimą, kad kažkas yra ne teisė.

load...

To pavyzdys galėtų būti patikrinti užrakintas duris kelis kartus per keletą minučių span būti tikri, kad fiksavimo nebuvo pamiršta užduotis. OKS ligoniams, kurie turi numerį manija dažnai skaičiuoti daiktus būti tikri, tam tikras skaičius jų yra.

Dauguma žmonių, kurie kenčia nuo obsesinis kompulsinis sutrikimas pasižymi tiek manijas ir compulsions, nors vienas ar kitas gali būti eksponuojami. Tai įmanoma, kad kenčia nuo OKS, net jei tik vienas simptomas yra.

Vienas iš pavyzdžių, kaip minėta pirmiau, būtų dažnas rankų plovimas. Tai paprastai grindžiama užteršti baimės ir užteršti kitus baimės. Požymiai dažnai padidinti, kai stresas yra, tada sumažės, kai jis išsisklaido.

load...

Stipri baimė kažką gali sukelti prievartos. Pripažindama tai gali padėti jums išsiaiškinti, ar jūs kenčia nuo sutrikimo.

Gydymas OKS

Gydant OKS, jums reikės apsvarstyti savo ypatingų manijas ar compulsions. Jūs galite turėti svarbų vieną, kad opa dažnai, arba rasti sau eksponuoti kelis. Bet kokiu atveju, jie turėtų būti sprendžiami.

Yra skirtingų tipų gydymo OKS. Vienas iš jų yra per savipagalbos būdų, nors jie paprastai nerekomenduojama be specialistas, kuris gali parodyti jums, kaip tinkamai panaudoti programas patarimų. Kitas yra kreiptis į profesionalų, kurie bus suformuluoti veiksmų planą pagalbos. Čia kiekvienas simptomas gali būti nagrinėjami, siekiant nustatyti jo priežastį.

Jei manote, kad kenčia nuo obsesinis kompulsinis sutrikimas, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Pirmasis žingsnis bus nustatyti, ar jūsų simptomas arba ligos simptomai yra pakankamai stiprūs, turi būti laikoma OKS. Kai tai buvo atlikta, žinoma, bus įsteigta siekiant padėti jums išmokti įveikti savo baimes taip, kad compulsions nebebus būti jūsų gyvenimo dalis.

load...