Koks yra maisto įtvirtinimas | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Koks yra maisto įtvirtinimas

Koks yra maisto įtvirtinimas

Iš pridedant nieko su maistu, kad nebūtų natūraliai egzistuoja sąvoka paprastai nėra palankiai sveikatos ekspertų.

Maisto įtvirtinimų, tačiau gali vaidinti svarbų vaidmenį padedant bendruomenėms, kurie neturi prieigos prie sveiko maisto asortimentą pasiekti mitybos tikslų.

Kaip dalis IUFoST 15 World Congress Maisto mokslo ir technologijų, kuri vyko Paryžiuje rugpjūčio, Marsas Prancūzija palengvino pareikšti tiek tarptautinius ir vietinius garsiakalbius spręsti įvairias karštų temų - maisto įtvirtinimų yra viena iš jų.

load...

DSM Nutritional Products bus partneris Marso jų strateginio planavimo įgyvendinti įtvirtinimų Iki 2017 pabaigos per dovanoti vitaminų ir mineralų Mars Prancūzijoje įtraukti į sriubą miltelių sriuba Virtuvė projektas.

Kas yra maisto įtvirtinimų, tiksliai?

Lisa Ronquest aiškina, "Maisto įtvirtinimų yra tiesiog apie pridedant vitaminų ir mineralų kasdienius maisto produktus, kurie atitinka mitybos gyventojų poreikius ir atitiktų jų mitybos įpročius. Tai ekonomiškai efektyvus būdas siekiant pagerinti visuomenės sveikatą ir buvo praktikuojamas jau daugiau kaip 80 metų. "

Tai nėra taip egzotiška ar neįprasta, nes ji skamba: "Paprastas kasdienis pavyzdys yra jodo druskos, kuri buvo neleidžiantis goiters ar skydliaukės plėtrą dešimtmečius, sako Liza.

load...

"Visai neseniai, 2003 metais, Sveikatos departamentas įpareigojo įtvirtinimų mūsų kuokšteliniams maisto produktų (kukurūzų miltų ir duonos miltai). Yra buvę keletas puikių pasisekimas su 30% sumažinti nervinio vamzdelio defektų, dėl folio rūgšties įtvirtinimų."

Kaip tai gali padėti vargingai bendruomenes?

"Maisto įtvirtinimų neleidžia ligų, kurias sukelia nepakankamas vartojimas konkrečių mikroelementų (vitaminų ir mineralų), kuri gali turėti įtakos fizinę ir psichinę raidą ir galiausiai mūsų produktyvumą, kaip individo ir tautos", sako Liza.

"Šalyje, kur skurdas ir nepakankama mityba yra realybė ir tik 1 iš 5 šeimų maisto saugus, įtvirtinimų kasdienio maisto, būtina užtikrinti visuomenės sveikatą ir sumažinti naštą mūsų sveikatos priežiūros sistemoje."

//

Koks skirtumas tarp maisto įtvirtinimų ir maisto priedų skirtumas?

Maisto įtvirtinimų yra labai konkrečiai susiję su papildymu vitaminais ir mineralais kasdienio maisto, ne maisto priedų. "Iš vitaminų ir mineralų forma yra svarbi, ar jie gali būti lengvai panaudojamas organizme, sako Liza.

Maisto priedai yra paprastai priskiriamas padėti išlaikyti maisto arba suteikti jai labiau patrauklūs spalvą ar skonį. Jie nepriskyrė dėl savo sveikatos ar mitybos naudą.

Ar maisto įtvirtinimų pakeisti sveiką mitybą?


Angela Pari-Hanson & Lisa Ronquest Mars Prancūzijoje

"Ne papildas gali pakeisti subalansuotą mitybą iš kurių vaisių ir daržovių įvairovė vaidina svarbų vaidmenį," Liza yra nepalenkiamas. Ji rekomenduoja po Prancūzijos maisto išreikštas mitybos gaires, kad padėtų išlaikyti sveiką mitybą. "Gairės grindžiamos esamos vartojimo vietoje turimų maisto produktų ir siekiama spręsti nustatytas mitybos susijusių visuomenės sveikatos problemas", sako ji.

Prancūzijos Maistas išreikštas mitybos gaires, yra:

Mėgaukitės įvairių maisto produktų
Būkite aktyvūs
Padaryti krakmolingų maisto produktų daugumos patiekalų pagrindas
Valgykite daug vaisių ir daržovių
valgyti sausus pupelės, žirniai, lęšiai ir sojos dažnai
Mėsa, žuvis, vištiena, pienas ir kiaušiniai gali būti valgoma kasdien
valgyti riebalai taupiai
naudokite druskos sparingl.
Gerti daug švaraus, saugaus vandens
Jei geriate alkoholio, gerti protingai

Ji priduria: "Atsižvelgiant vitaminai gali padėti papildyti kai subalansuota mityba negali būti po arba nepakanka (pavyzdžiui, dėl maisto netoleravimo, dietoms, laikais padidėjo streso ar fizinio aktyvumo)."

Vaizdai mandagumo picasaweb.google.com ir Marso Prancūzijoje

load...