Moterys darbe: Kotie Potgieter - Neurologijos specialistas | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Moterys darbe: Kotie Potgieter - Neurologijos specialistas

Moterys darbe: Kotie Potgieter - Neurologijos specialistas

Kotie kalbės turtingesnių Life konferencijoje Paryžiuje prie CTICC balandžio 25 d.

Ką tiksliai daro neurologijos specialistas daryti?

Kotie yra aistringas apie žmones plėtros per neurologijos ir dažnai kviečiamas kalbėti įvairiuose konferencijose, be to, daro mokomieji renginiai, seminarai ir vykdomosios instruktavimas. Ji dažnai nurodo ją kaip savo "pašaukimą", siekiant padėti žmonėms atrasti savo potencialą, siekiant gyventi daugiau visavertį gyvenimą.

Smegenys aprašymą vertinimas yra neuroscientific, įvairialypei vertinimas, kuris identifikuoja šešis vairuotojus, kad optimizuoti smegenų veiklą ir septynis skirtingus neurologinių mokymosi stilius.

load...

1. Kokie yra keletas programos naudą, ir kaip ji gali padėti paprastam žmogui?

Mes specializuojamės į psichikos sveikatos neurologijos, ir žmonės plėtros klausimai kaip pagreitinto mokymosi lyderystės plėtrai, emocinis intelektas, įvairovę, streso valdymo ir nustatyti ir sumažinti žmonių klaidų darbe potencialą.

Mes taip pat padėti mokykloms ir švietimo įstaigoms taikyti smegenų grindžiamas mokymasis ir plėtros strategijas, priemones ir vertinimus, kurie padėtų mokiniams mokytis greičiau ir protingesni.

2. Kas siūlytumėte siekia pagalbos iš neurologijos gydytojo?

Mes siūlome unikalius intervencijų, seminarų ir mokymo iniciatyvų. Mes taip pat specializuojasi įgalinimo ir plėtros asmenų, grupių ir organizacijų, kurių smegenų pagrįstas mokymosi ir kūrimo įrankių.

load...

Iš esmės, kas nors, kas nori daugiau sužinoti, kas jie gali būti, optimizuoti savo veiklą ir didinti jų gerovę šiais būdais:

  • Prisitaikyti prie pokyčių, valdyti stresą ir išlaikyti sveikatingumo Didinti emocinis intelektas pagerinimui Pagreitinti mokymosi Kurti vertės orientuotos lyderystės Paieška paskirties ugdyti pasitikėjimą savimi Pasiekti optimalų smegenų veikimą tiksliai nustatyti savo unikalią mokymosi potencialas Sukurti tikslią savimonę labiau socialiai žino plėtoti veiksmingą komunikaciją ir konfliktų sprendimo įgūdžiai Tapkite tarnas vadovas

"Nesvarbu, ar manote, kad galite, ar jums negaliu - tu teisus !! - Henry Ford "

Į viršų Patarimai Norėdami panaudoti savo smegenų galią

1. Smegenų Sporto

Mes turime vieną smegenis, kad yra padalintas į dvi dalis, vadinamas pusrutulių. Optimalų našumą turime naudoti abu smegenų pusrutuliai vienu metu. Optimizuokite savo smegenų veiklos su kryžiumi šoninių veiklą. Užsiimti fizine veikla, pavyzdžiui, aerobika, plaukimas, šokiai ir tt, taip pat psichikos veikla, pvz soduko, šachmatai ir tt

2. Stresas

Sumažinti savo stresą. Stresas yra smegenys didžiausias priešas. Medituoti kasdien. Pratimai bent 30 minučių per dieną, mažiausiai penkis kartus per savaitę. Ar atsipalaiduoti veiklą. Padaryti laiko pomėgiams. Kurti naujus interesus. Ar kvėpavimo pratimai tris kartus per dieną. Klausyti baroko muzikos. Sukurti reiškia iš gyvenimo patirties.

3. Smegenų maistas

Jūsų gyvenimo būdas ir maisto valgyti turi tiesioginę įtaką Jūsų informacijos apdorojimo galimybes, emocijas, sveikata, koncentracija ir kaip jūsų smegenys atlieka. Energijos jūsų smegenys gamina ateina iš maisto valgyti, kad gerti vandenį ir deguonį jūs įkvepiate derinys.

4. Miego strategijos

Miegas yra vienas iš svarbiausių aspektų požiūriu išlaikyti psichinę gerovę. Tai yra ne tik beprasmiška veikla: ji yra labai svarbus. Kai tu miegi organizmas atkuria išeikvoti išteklius ir remontas sugadintas ląsteles, išsaugo energiją ir tenka raumenis. Kai svajonė ji išvalo toli "protų netvarką"

5. Požiūris

Jūsų mąstymas lemia Jūsų sėkmę gyvenime: kaip jūs manote apie save ir savo pasaulį. Kai keičiate savo mąstymą biocheminių reakcijų vyksta jūsų kūno. Būti teigiamas mąstytojas su teigiamu lūkesčius dėl ateities.

load...