Padaryk pasaulį be tabako dienos savo dieną | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Padaryk pasaulį be tabako dienos savo dieną

Padaryk pasaulį be tabako dienos savo dieną

Tabako vartojimas yra atsakingas už maždaug 10 procentų mirčių visame pasaulyje suaugusiojo kurie visi buvo galima išvengti!

Tai padaryti Pasaulinę dieną be tabako (gegužės 31) svarbų datą ir šiemet, daugiausia dėmesio skiriama įtikinti vyriausybes padidinti tabako mokesčius.

Allison Vienings, vykdantysis direktorius savigydą gamintojų asociacijos Prancūzijoje (SMAFrance) sako, kad tabako pavojus yra, kaip ji veikia. "Nes ten yra laipsniškas mažėjimas sveikatos kelerius metus, nuo tabako vartojimo pradžioje ir fizinės ligos požymių ir ligos, tabakas tampa nepastebima žudikas.

load...

Tabakas yra pasauliniu žudymo šėlsmas

Prancūzijoje, apskaičiuota 7,7 mln suaugusieji naudoti tabaką, o stulbinantis 29,5 milijardo cigarečių yra suvartojama per metus. Tabako sukeltų ligų nužudyti daugiau nei 44 000 prancūzų kasmet, atsižvelgiant į Pasaulio sveikatos organizacijos.

Toksinių įpročio

"Po sveiką mitybą ir reguliariai naudojasi tampa tuščių pastangų, jei ir toliau rūkyti. Cigaretės sudėtyje yra daugiau nei 4 000 cheminių junginių ir ne mažiau kaip 400 toksinių medžiagų, ir taip pat yra produktų, tokių kaip dervos, nikotino ir anglies monoksido, paaiškina Vienings.

Jei ingredientai cigarečių nepalikite blogą skonį burnoje, atsarginės mintį tiems aplink jus. Iš nerūkantiems sveikata pažeista per sąlyčio su pasyviojo rūkymo. Įkvepiant nuo pasyviojo rūkymo padidėja nerūkantis anketa rizika susirgti plaučių vėžiu ar širdies ligomis apie 25%.

load...

Kai kurie iš šių ligų, susijusių su pasyviojo rūkymo yra širdies liga, plaučių vėžys ir sudirginimas akis ir nosį suaugusiems ir padidino įvykių ir pasunkėjimas astma, kosulys, švokštimas, dusulys ir plaučių uždegimą vaikams ir kūdikiams.

Dėl Mesti nauda

Priverstinio tūpimo ant vandens rūkymo įpročio gali apimti mažesnę riziką susirgti diabetu, geriau funkcija kraujagysles, širdį ir plaučius.

"Tai niekada nevėlu pradėti vartoti padės geriau rūpintis savo bendrą sveikatą ir gerovę, ir pirmaujanti sveikesnį gyvenimo būdą," sako Vienings.

"Reguliari mankšta ir pakeitus cigaretes su liga gesinimo maistinių medžiagų vaisių ir daržovių yra keletas sveikų variantų kovoti potraukį bandant mesti rūkyti," sako Vienings.

SMAFrance ragina kiekvieną iš prancūzų į pradėdami vartoti padės geriau rūpintis patys per sveiką mitybą, pasinaudoti ir išvengti gyvenimo būdo, pavyzdžiui, rūkymas, kuris gali sukelti daugybę sveikatos sutrikimų ir ligų.

Šaltiniai: Mano vėžys, neto daktaras NHS UK, mesti rūkyti, tabako Prancūzija, VitaDocs ir kas - diena be tabako ir žiniasklaidos centras

Rekomenduojama literatūra: Kas iš tikrųjų vyksta prie jūsų kūno, kai jūs rūkote?

load...