Pasninkas: ko jums reikia žinoti | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Pasninkas: ko jums reikia žinoti

Pasninkas: ko jums reikia žinoti

Pasninkas gali tarnauti įvairiems tikslams, ir gali net keletą teigiamų rezultatų. Jis dažnai naudojamas svorio ar religiniais tikslais, ir dėl daugelio kitų asmeninių priežasčių. Vis dėlto, neigiama pusė.

Prieš greitai, jums reikia žinoti apie galimą šalutinį poveikį ir kaip su jais elgtis. Nepaisant galimą naudą sveikatai kūno ir proto, visada turėtų būti imamasi tinkamų atsargumo priemonių.

Dažnas šalutinis poveikis nevalgius, gali apimti: blogas kvapas, spuogai, ir kūno kvapą

Vienas iš būdų kovoti su jų yra valyti dantis dažniau ir išlaikyti mėtas su jumis visais laikais, naudokite nonprescription ar recepto spuogų gydymas, ir taikyti dezodorantas dažnai. Jei kyla sunkumų palaikymo bet kuriuos arba visus šių šalutinių reiškinių kontrolę, jums gali tekti kreiptis į gydytoją patarimo ar pakeisti savo badavimo įpročius apskritai.

load...

Nevalgius detox

Nors paprastai jie yra lengvi, jie yra varginantis vis. Jei susidūrėte su šių šalutinių reiškinių, pasitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo nustatyti, kuris per-the-counter vaistus imtis siekiant juos palengvinti.

Pasninkas ir vaistai

Paklauskite savo gydytojo apie tai, ar jūs turėtumėte sultys greitai, jei vartojate receptinius vaistus. Kai sultys negali būti vartojamas, kai vartojate tam tikrų vaistų, nes junginiai randami kai kuriuose vaisių galite pakeisti būdą, kuriuo tam tikri receptiniai vaistai yra metabolizuojamas organizme.

Jei sergate ligomis, pavyzdžiui, diabetu, mažas cukraus kiekis kraujyje, kepenų ar inkstų liga, persvarstyti savo sprendimą greitai.

Pasninkas gali pakeisti cukraus kiekis kraujyje ir gali turėti daug kitų neigiamų padarinių, kai kalbama apie sveikatos sąlygas. Tai gali sukelti komplikacijų, kurios yra potencialiai mirtinas.

load...

Kitas dažnas šalutinis poveikis pasninkavimo yra dehidracija

Siekiant kovoti su šia, svarbu išlaikyti save kaip hidratuotas kaip possible.The viduriavimo ir vėmimo, kad dažnai pasitaiko su pasninku, gali sukelti šį dehidratacijos. Jūs galite neutralizuoti jį gerti daug vandens. Jūs taip pat gali prarasti elektrolitų, kai jūs tampate dehidratuota. Gerti gėrimų, kuriuose yra daug elektrolitų (Powerade ir Energade, pavyzdžiui), kad taip neatsitiktų.

Neramumas ir irzlumas taip pat gali atsirasti pasninko metu. Valgykite šviežių daržovių ir vaisių, kaip sustabdyti tai.

Niekada greitai tik prieš arba po atliekama operacija. Tai tikrai gali sukelti maistinių medžiagų išeikvojimo ir gali pailginti gijimo procesą.

Jei pasireiškė sunkus šalutinis poveikis, kuris, atrodo, Extreme pobūdžio, nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos. Atminkite, kad pasninkas yra ne visiems. Imtis perspėjimų rimtai ir svarbiausia įsiklausyti į savo kūną. Pasninkas gali būti teigiamas patirtis, bet tai turi būti daroma teisingai. Kalbėtis su kitais, kurie nevalgius prieš norėdami sužinoti apie savo patirtį ir įgyti naudingų patarimų.

load...