Šiandien yra Pasaulio savižudybių prevencijos diena | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Šiandien yra Pasaulio savižudybių prevencijos diena

Šiandien yra Pasaulio savižudybių prevencijos diena

Pasak PSO, savižudybė įvyksta kas 40 sekundžių ir mėginama kas 3 sekundes.

Prancūzijos, kabinti yra dažniausiai naudojamas metodas savižudybės, po šaudymo, dujomis ir deginimas. Rizikos veiksniai savižudybės tarp jaunimo yra psichikos ligos buvimą - Ypač depresija - elgesio sutrikimų; piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais; ankstesni bandymai žudytis; ir šaunamuosius ginklus namuose prieinamumą. Prancūzijoje 60% žmonių, kurie nusižudo, yra depresija.

Kaip jūs tikrai manote?

Jaučiuosi nepakankamumas arba tegul mano šeima žemyn?

Aš prarado susidomėjimą savo pomėgius. Dauguma laiko aš mieliau būti vienam?

Aš dažnai jaučiasi neramus ar pavargę?

Turiu problemų sutelkiant dėmesį į tokius dalykus kaip namų ar žiūrėti televizorių?

Aš sutrikęs miegas ar aš miegu per daug?

Mano apetitas padidėjo ar sumažėjo?

Turiu nerealių idėjų apie daug dalykų, kad aš ketinu daryti?

Mano mintys lenktynės. Aš negaliu sulėtinti savo protą žemyn?

Aš dažnai galvoju apie mirtį. Mintys apie savižudybę pop į galvą?

Man patinka labai pavojingų veiklą?

Aš naudoju vaistus ir / ar alkoholio reguliariai?

Jei turite (ar turėjo) Keturi ar daugiau iš šių jausmų, ir jei jie trunka ilgiau nei dvi savaites, galite turėti depresiją.

Ką daryti, jei įtariate, kad kažkas šalia jūsų gali būti galvoja apie savižudybę

Nors kai kurie savižudybės gali įvykti be jokios išvežimo įspėjimo, dauguma ne. Efektyviausias būdas išvengti savižudybės yra išmokti atpažinti kažkas ženklus gresia, atlikite šiuos ženklus rimtai ir žinoti, kaip reaguoti į juos.

load...

Pažinti pavojaus ženklai

Ankstesni bandymai žudytis: tarp 20 ir 50 procentų žmonių, kurie žudo patys anksčiau bandė nusižudyti. Tie, kurie rimtai nusižudyti yra žymiai didesnė rizika iš tikrųjų atsižvelgiant savo gyvenimą.

Kalbant apie mirtį ar savižudybę: Žmonės, kurie nusižudo dažniau kalbėti apie tai tiesiogiai ar netiesiogiai. Būkite budrūs, tokie pareiškimai, kaip "Mano šeima būtų geriau be manęs. Kartais tie, svarsto savižudybių kalbėti taip, tarsi jie atsisveikinimas arba išvykstate.

Depresija: Nors dauguma depresija žmonės nėra savižudybę, dauguma savižudybę žmonės yra depresija. Rimti depresija gali pasireikšti akivaizdžios liūdesiu, tačiau dažnai ji yra išreikšta, o ne kaip malonumo ar panaikinimo nuostolius iš veiklos, kažkada buvo malonus.

load...

Paimkite ŽENKLŲ RIMTAI

- 75% visų savižudybių duoti šiek tiek apie savo ketinimus įspėjimą draugui ar šeimos nariui

- Visi savižudžiai grėsmės ir bandymai turėtų būti rimtai atsižvelgta.

Būti pasirengę klausytis

- Imtis iniciatyvos paklausti, kas juos neramina

- Jei jūsų draugas ar giminaitis yra prislėgtas, nebijokite paklausti, ar jis / ji svarsto apie savižudybę

- Nebandykite ginčytis kas nors apie savižudybę, o tegul žmogus žino, kad jums rūpi ir suprasti, kad jie yra ne vieni, kad apie savižudybę jausmai yra laikina, kad depresija gali būti gydomi ir kad problemos gali būti išspręstos. Išvengti pagundos pasakyti, "Jūs turite tiek daug gyventi arba kad" savižudybė bus pakenkti jūsų šeimą.

Krizės

- atliekant ūmaus krizė, priimti asmenį į palatoje arba vaikščioti į kliniką "NEGALIMA palikti asmenį vien kol Pagalba yra prieinama

- Pašalinti narkotikų, skustuvai, žirklės ginklas arba šaunamieji ginklai, kurie gali būti naudojami nusižudyti nuo potencialiai savižudybę asmeniui

- Jei anksčiau minėti variantai yra nepasiekiama skambinti vietinius pagalbos numerius.

Tolimesni GYDYMAS

- aktyviai dalyvauti siekiant užtikrinti, kad būtų imtasi paskirtus vaistus ir pranešti apie bet kokius netikėtų šalutinio poveikio į gydytoją.

- Toliau teikti paramą po gydymo buvo inicijuotas

Savižudybė Krizių linija

08h00 - 20.00

0800 567 567

SMS 31393

load...