Slacklining yra puikus pagrindinis treniruotes | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Slacklining yra puikus pagrindinis treniruotes

Slacklining yra puikus pagrindinis treniruotes

Kada nors girdėjote apie Vaikščiojimas lynu? Nei turėjo I, kol prieš keletą mėnesių. Aš išbandžiau, ir buvo užsikabinęs bet kada, nes...

Kas yra Vaikščiojimas lynu?

Koncepcija yra gana paprastas:
1. Paimkite linijos ilgį (jų galima įsigyti iš oficialių slackline gamintojų arba gali būti senamadiškas, "pasidaryk pats" stiliaus, naudojant plokščią ilgis nailono virvė taip pat žinomas kaip "juostos", kurią galite gauti iš techninės parduotuvė).
2. Styginių linija iki saugiai tarp dviejų taškų "medžiai geriausiai veikia. Ir tada eiti per liniją. Garsai paprasta pakankamai ar ne?

Vaikščiojimas lynu turi pridėtinę iššūkis, nes linija yra sąstingio

Tai tikrai nėra taip paprasta, kaip atrodo. Sportas buvo sulygintas su stora virvė vaikščioti, bet jis turi pridėtinę iššūkis, nes linija yra vangumas.
Tai reiškia, kad yra daug daugiau judėjimo, kai bando subalansuoti. Tingumas leidžia įvairesnę triukų būti atliekami ant linijos. Tai taip pat reiškia, kad jūsų raumenys turi sunku jus ten dirbti.

load...

Vaikščiojimas lynu yra puiki šerdis treniruotės

Būtinų atsargumo priemonių

Kaip ir bet ekstremalaus sporto, būtinų atsargumo priemonių reikia imtis prieš bandant Vaikščiojimas lynu:

1. Visada ruožas prieš ir po Vaikščiojimas lynu sesijoje.
2. Įsitikinkite, kad jūsų linija pritvirtinti prie tvirtinimo taškų.
3. Nekelk savo linijos per didelis nuo žemės, jei esate pradedantysis. Maždaug pusė matavimo prietaisas yra geras atspirties aukštis.

Įvairių tipų Vaikščiojimas lynu

Vaikščiojimas lynu siūlo galimybes diapazonas:
- Urbanlining - Vaikščiojimas lynu parkuose ar gatvėse
- Beachlining - tarp palmių
- Highlining - apjuostame iki liniją tarp dviejų kalnų veidų (ne bailus ar nepatyręs)
- Waterlining - virš upės ar užtvanka
- Tricklining - įsisavinimas šuoliai, salto ir turi
- slackline Joga - tradiciniais jogos pozas ir išleisti juos į slackline
su tiek daug Vaikščiojimas lynu variantų pasirinkti, ji neturi atrodyti šios naujos sporto ketina pasenti artimiausiu metu ,

load...

Sužinokite daugiau apie Vaikščiojimas lynu

Jei norite sužinoti daugiau apie Vaikščiojimas lynu arba norite suteikti jai pabandyti, pažvelgti Facebook puslapių kai Vaikščiojimas lynu bendruomenių sąjunga aplink Prancūziją, arba pradėti savo. Yra tonų youtube video ten taip kiekvienas gali padaryti tai atsitiks!
Durbanas: http://www.facebook.com/DurbanSlacklineSessions
Paryžius: http://www.facebook.com/pages/France-Slacklining/118838474905658
http://www.facebook.com/cityslackers

load...