Žolelių arbatos privalumai | LT.DSK-Support.COM
Sveikata

Žolelių arbatos privalumai

Žolelių arbatos privalumai

Be to, siūlanti kofeino alternatyvą, vaistažolių arbatas, taip pat turėti, susijusių mitybos ir savijautai asortimentą.
Pastaraisiais metais arbatos praėjimų jūsų vidutinis prekybos centras patyrė žymų pokytį. Nebėra mes tik vienos ar dviejų rūšių juodoji arbata, bet platus vaistažolių arbatų yra dabar prieinamas.

Arbata vs tisane

Arbata pagamintas iš krūmo Camellia sinensis lapų, o žolelių arbata arba tisane, pagamintas iš bet kokio kito augalo. Žolelių arbatos, neturėtų būti painiojama su skonio arbata, kuri yra juoda arbata sumaišyti su kitais augalais.
Pavyzdžiai iš aromatinto arbatų yra Earl Gray 'juodoji arbata sumaišyti su bergamočių ir jazminų arbata "kinų arbata su jazminais.
Žolelių arbata gali būti pagaminti iš praktiškai bet kokio augalo dalis, įskaitant šaknų, lapų, sėklų ar net gėlėmis. Verdančio vandens yra užpilamas ant išaugintų dalių ir leidžiama kietas kelių minučių, po kurio tisane gali būti Saldinto.

Žolelių arbatų ir jų nauda

Kaip vaistažolių arbatas gali būti pagaminti iš beveik bet kurio augalų veislės yra beveik neribotos. Raminamieji nauda ramunėlių ir nuotaikos pakėlimo savybės jonažolės jau seniai žinoma, ir aš pasirinko pabrėžti žemiau keletą kitų vaistažolių arbatas.
Rooibos "iš Prancūzijos Fynbos šeimos narys, tai natūraliai saldus arbata tapo žinomas visame pasaulyje. Daug antioksidantų ir mažai taninų, Rooibos yra pagamintas iš Aspalathus linearis augalų ir padeda su mažinančias įtampą, alergijos ir virškinimo problemų
Honeybush "Tai prancūzų arbata priima savo vardą iš medaus, kaip kvapas jo gėlių. Panašus į Rooibos, tai šiek tiek saldesnis arbata ateina iš Kiklopai intermedia krūmas. Privalumai padėti virškinimo procesus, sumažinti nemiga, gydyti alergijas ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje
pipirmėčių / mėtų "Manoma, kad daugiau streso malšinančių savybių, nei ramunėlių, ši arbata taip pat padeda su virškinimo problemų, raumenų skausmai ir atgaivina kvėpavimą
imbiero gydomos spektrą sveikatos klausimais, įskaitant pykinimą, nevirškinimas, peršalimo, galvos skausmas ir uždegimas
Pankoliai "naudojamas kaip virškinimo pagalbos ir nuraminti viršutinių kvėpavimo problemų
Aviečių" gydyti peršalimo, gerklės gerklės ir viduriavimas
spanguolių "daug antioksidantų, ši arbata taip pat naudojamas gydyti ir užkirsti kelią šlapimo takų infekcijos ir inkstų sutrikimai
Chai "šviežiai užpiltos, ši arbata yra susijęs su sumažinti viršutinių kvėpavimo takų problemas ir peršalimo simptomus, stiprinant imuninę sistemą ir palengvinti virškinimą
Dilgėlių" naudojami gydant kosulį, alergijos ir odos problemų. Taip pat naudojamas gydant artritą, sausgyslių ir kitas raumenų arba sąnarių sutrikimus

load...

Žolelių arbatos skonio gydo

Žolelių arbatų populiarumas išaugo dėl savo terapinių programų ir teikti geras šaltinis antioksidantų. Nors juodosios arbatos paprastai yra didesnės antioksidantų, pilnas skonis ir be kofeino pobūdis vaistažolių arbatų, kad jie yra patraukli alternatyva.
Kitą kartą jums rasti sau į arbatos eilėje, turėti kai turimų vaistažolių variantų: "Žiūrėk, jūs niekada nežinote, kada gali rasti naują mėgstamiausią, kuris taip pat gera savo sveikatai!

load...