10 geriausių pusryčių patiekalų vaikams | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

10 geriausių pusryčių patiekalų vaikams

10 geriausių pusryčių patiekalų vaikams

Pirmasis dienos valgis yra svarbiausias patiekalas, kaip jūsų kūdikis bus tikriausiai pasninkavo iki 12 valandų, todėl labai svarbu, kad kuro savo mažai kūnus su sveiką ir maistingą pusryčių. Prieš mes pabusti mūsų kūnai atleidimo gliukozės iš mūsų parduotuvių, kai miega, gliukozės turi būti pakeistas maistu, siekiant suteikti jūsų mažylis smegenis impulsą pradžios. Cukraus kiekis kraujyje gerinti valgyti gerą pusryčiai po "Big Sleep" kelia gliukozės kiekį kraujyje "kuro smegenis" ir padės jūsų kūdikio efektyvumą.

Pusryčiai kaip karalius, pietus panašaus sukčius ir papietauti kaip elgeta

Norėdami įkvėpti jus padaryti sveikus ir lengvai Peasy pusryčiai maistą savo jaunieji mažai valgo, mes surinkome iš mūsų mėgstamų pusryčių patiekalų sąrašą.

Bumbles ™ Top 10 pusryčiai

    Kūdikių vaisių javainiai Kreminės avižų košė plakta kiaušinių Fruit & nenugriebto paprasto jogurto kreminės vaisių tyrės Sklandus varškės su troškintais vaisių tyrę Avo ir nenugriebto Jogurtas Ant grotelių kepta bananų su nenugriebto jogurtas supermaistu kokteilius Finger maisto (BLW)

Vaisių javainiai

    Sugerti avižų naktį pieno Ryte, šiltas avižų švelniai ir pridėti Rooibos arbata šaukštai (arba vandens, jei pageidaujama) įmaišykite vaisių tyrės Blend jei nori sklandų nuoseklumą

Avižos

Ar žinote, kad avižos yra super maistas? Mes mylime avižų, nes jis ne tik puikus skonis, bet yra supakuota su maistinių medžiagų.

load...

Galite siūlyti avižų daugelyje paprastus būdus;

  • Pridėti pieno (pieną, Formulė ar karvės) ir padaryti kreminės košė ir pridėti cinamono žiupsnelis Pridėti vaisių (įvairių vienos rūšies vaisių tyrės ir kai Yummy vaisių kombinacijas, skaityti Bumbles ™ Geriausias Vaisiai Combo "s)

Kiaušinienė

Puikiai dėl jų pačių arba, kodėl gi ne pridėti kubas ar du Vegetaras tyrės ir gauti kūdikis mylėti pikantiški

Visas kremas paprasto jogurto

Tarp šešių mėnesių iki dvejų metų amžiaus, jūsų kūdikis turėtų pradėti valgyti riebus pieno produktus, nes papildomų riebalų ir vitaminų padėti jiems augti. Nereikia jiems turėti saldinti įvairovė, tačiau, jei norite pridėti šiek tiek skonio, pridėti šiek tiek švieži arba maišykite šaukštu ar du Avo arba realią gydyti, pakepinti šiek tiek nesūdyto sviesto bananą su žiupsneliu cinamono, sutrinkite jį ir maišykite jį į jogurto, tai delish!

load...

Kreminės vaisių tyrės

Tai tikrai lengva padaryti; tiesiog pridėti šiek tiek kūdikio ryžiai su pienu ar formulę savo vaisių tyres.

Kompotas

Tai puikus pasiūlyti kai kūdikis užkietėję taip pat, kaip galite įtraukti džiovintų vaisių ir šviežių vaisių, kaip antai:

  • Slyvos Kriaušės Slyvos Persikai Abrikosai Svarainiai uogos

Plaktuvai

Kai tik jūsų kūdikis išmoksta gerti iš šiaudų, siūlydami jiems kokteilius yra skanus ir paprastas būdas įtraukti papildomų maistinių medžiagų į savo mitybą.

Tai ypač naudinga, kūdikiams, kurie turi problemų dėl pritarimo tekstūruotos maisto ir yra puikus mažutėlių, kurie gali atsisakyti į jų "visai" formoje ingredientų, bet mielai pliurpti toli, kai sumaišytas su lygaus nuoseklumo!

Pirštais maisto produktai

Svarbu stebėti savo kūdikio vystymąsi tiek fiziškai, tiek pažintinių ir užtikrinti, kad jūs pakeisti savo maistą skatinti įvairias kramtyti ir tiesus veiksmus.

load...