Įdomus! Kaip muzika gali pagerinti jūsų paauglių savigarbą | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Įdomus! Kaip muzika gali pagerinti jūsų paauglių savigarbą

Įdomus! Kaip muzika gali pagerinti jūsų paauglių savigarbą

Puoselėti savo paauglių savigarba turėtų būti lengva.

Jūsų vaikas turi tiek daug nuostabių savybių, ir jei ji būtų juos apkabinti, gal ji reikia perkelti arčiau pasiekti visą savo potencialą.

Dabar, įsivaizduoti smegenis, kad nuolat ieško malonumo, užmiega su sensorinės informacijos, užsidegti impulsus. Visi kartu, paauglių baimė nežinomybės, iš savęs supratimo stoka ir baimės nepilnavertiškumo minios. Tai gali būti sunku gauti viltingą žodį prieš ausinės eiti atgal, o jūsų paauglys melodijas.

Savigarba gali būti matuojamas pagal tai, kiek mums patinka save

Kai paauglys sako, kad patinka ir gerbia tuo teksto arba pats, jis ar ji atlieka geriau ir yra laimingesni apskritai. Pagal Brian Tracy, autorius labai populiarios knygos, pasiekimo Psichologija, "Kuo daugiau jūs norėtumėte save, tuo daugiau pasitikėjimo turite." Tracy mano yra trys pagrindiniai savigarbos statybininkai: nustatyti savo vertybes, siekti prasmės yra kontroliuoti savo gyvenimą, ir žinant savo tikslus ir uždavinius.

load...

Muzika padeda nustatyti jūsų paauglys vertybes

Kai jūsų paauglys yra aišku, apie ką ji tiki ir vertybės, ji nustato savigarbos jausmą. Savigarba lemia nenoras kelti pavojų vertybes. Lankytinos dainų tekstai dažnai galynėtis su paauglių orientuojasi klausimų: seksualinis ar emocinių meilės santykius, rasti save, pilnametystės, Montavimas ir ruminations apie tai, kas gali turėti ateityje. Skamba kaip Giesmių jūsų paauglys savo klausymosi temų?

Muzika, ypač rokenrolo, vaidina svarbų vaidmenį apibrėžiant savo vaiko pasaulį. Karta po kartos, roko muzika ir toliau perversmą jaunimo kultūrą, kalbą, požiūrius ir mados. Svabiausia kad ribas, socialinę maištą ir tyrinėti pirminis ir tabu vystymosi etapas klausimus, klasikinės išnagrinėtas ir surūšiuotus paauglystės metu. Paaugliams, rasti kitus, kurie dalijasi savo giminingumą juostos suteikia jiems bendrumo, ir nebėra yra "vien" jausmą. Rasti, kur jie tilptų padeda jiems geriau suprasti save.

Rokenrolas dominuoja muzikos sceną dešimtmečius, nes roko muzika yra ypač veiksminga padėti paaugliams įgyti savimonę. Bet kaip?

Jukko Tervo, suomių muzika terapeutas, dainininkas / dainų autorius ir autorius sako: "roko muzikos reikšmė iš esmės yra susijęs su tuo, kad paauglys neturi nei žodžių, nei paprastai bendrus būdus išreikšti naujas ir niekada anksčiau patyrusių pokyčius, vykstančius per nurodo sau. Muzika gali emociškai paveikti paauglius ne giliau nei tai būtų įmanoma su vien žodžiais.

load...

"Roko muzikos galite įjungti paauglius išreikšti, būti sąlytyje su ir pasidalinti tarpusavyje jausmus pyktis, pyktis, sielvartas, ilgesys ir izoliacijos, taip pat patirti artumą."

Taigi paaugliai yra nuolat emocinę srauto ir roko muzika padeda sutvarkyti savo jausmus ir kelrodiniai klausimai, o padėti ieškoti savęs supratimą. Kaip muzika pagalbos paaugliai įgyti kontrolės jausmą?

Muzika padeda paaugliams įgyti kontroliuoti savo gyvenimą ir atsakomybės

Pasak Tracy, viskas jūsų paauglys daro įgyti meistriškumą pamokoms, sporto ar bet kokiai veiklai kelia iššūkį - Rezultatai jausmai yra labiau kontroliuoti savo gyvenimą. Supratimas iššūkis, ir dar geriau, suvokti, ką sužinojo, sukelia vaikai jaučiasi labiau veiksminga, gali ir galingas. Šie jausmai motyvuoti norą prisiimti daugiau sudėtingų iššūkių, arba "lygiu aukštyn".

Hannah Isbell, antrakursis universitete Sietle kryptys tarptautinių studijų ir prancūzų, primena, kaip žaisti violončele jos viduriniosios klasės ir vidurinės mokyklos orkestrui Nustatykite įgyti savikontrolę ir prisiimti atsakomybę kursą, o pasiekti kažką daugiau, nei ji gali apie ją savo: "Būdamas orkestro dalis turėjo didelę įtaką mano gyvenime. Tai grupė pastangų.

"Turime įsiklausyti į vienas kitą išgirsti mūsų Cue ateiti, ar kada pradėti arba baigti paskutinį lašą garso auditorija bus išgirsti. Jis prasideda individo ir virsta vienos anketa skyriuje darbą, kuris yra dalis visas ansamblis. Yra tiek daug tikslumo ir dėmesio reikalaujama. Orkestras išmokė mane, kaip būti kantrūs su kitais, ir, svarbiausia, ji paliko mane su už svarbą ir grožio klasikinio meno dėkingi. "

Isbell palietė kai kuriuos pagrindinius klausimus: Matydamas save kaip viena dalis visumos, ir atlikti vieną aukščiausią potencialą per grupės lūkesčius. Įgyti kontrolę savo gyvenimo ir atsakomybės neturi būti solo misija. Geriau savigarba gali būti įgyta per komandinį darbą.

"Muzika veiklos apima daug pažinimo, suvokimo ir motorinių įgūdžių," ataskaitos Dr Mark Tramo, docentas Neurologijos Harvardo medicinos mokyklos. "Šie įgūdžiai gali būti perduodami įvairių intelektinės veiklos. Muzika taip pat leidžia jums įdėti daug emocijų į tai, ką tu žaidi ar dainuoti. "

Bet kas, jei jūsų paauglys yra Užfiksuotas ant grupė, skirta kažkas mažiau savigarba kūrimo, nei atliekant klasikinės muzikos gabalas?

Kaip muzika pagalbos paaugliai nustatyti tikslus ir uždavinius?

Kuo daugiau jūsų vaiko tikslai ir veikla yra suderinta su jo ar jos vertybių, tuo geriau jis ar ji jausis. Kai jūsų paauglys darbingo kažką ji tiki, kažko suderinamą su savo gamtos talentų ir sugebėjimų, ji patiks save daugiau. Kai vienas studentas, atrodo, labiau talentingas ar sėkmingesnis nei kita, ką jie jau atlikti, paprastai, turi daugiau daryti su tikslo nustatymo, nei intelekto. Mes galime pažvelgti į vartus aplinkoje, planuojant žingsnių sprendžiant problemą.

Pieśniarstwo kaip savęs tyrinėjimo forma

Muzikos terapeutai padėti savo paauglių klientams naudojant "lyrikos konvergencijos" - nužudė sergančio paukščiai mintis, patirtimi ir savo paauglių pasirinkimui žodyną - sukurti unikalų produktą į dainą forma. Paprasčiau tariant, dainų padeda paaugliams analizuoti savo mintis ir jausmus, ir rasti geresnį savęs supratimą. Pagal 2017 tyrimo duomenimis O'CALLAGHAN & Grocke, dainų palengvina saviraišką ir tapatybės formavimąsi, padeda įveikti įgūdžių, ir sudaryti tarpasmeninį bendravimą. Ką tai suvesta, yra rasti muzikinį realizavimo sakydamas, kad tai, kas kelia nerimą savo vaiką - o ieško sprendimų.

Knygoje, todėl Muzika ir atsižvelgdama a Blast !, autoriai Bonnie Blanchard ir Cynthia Blanchard Acree paklausti paauglių, "Dream šiek svajonę. Ką tu nori dirbti šiek tiek sunkiau pasiekti? Ar norite žaisti solo? Būti žavisi savo draugams? "Jie rodo, pasirenkant mažas, trumpalaikį tikslą, pavyzdžiui, užbaigti dainą arba gauti" A "į testą. Tada toliau nustatant trumpalaikių tikslų link yra galutinis svajonė, pavyzdžiui, žaisti profesionalų sportą, arba gauti į viršų našumo muzikos grupės.

Ką mes galime padaryti, nes tėvai?

Dainų savarankiškai gijimą. Su savo vaiku, pasirinkite mėgstamiausią dainą ir keistis kiekvieną dainų liniją, kad būtų apie konkretų iššūkis jūsų paauglys susiduria. Atsižvelgdama kovą su bestie? Pasirinkite norimą rezultatą. Gedi draugo, kuris persikėlė atokiau praradimą? Parašyk dainą apie sakydamas viso gero.

Pasukite lenteles. Ar jūsų paauglys perėjimas per dainas su tamsiai ar nerimą dainos? Pakalbėk apie tai. Spausdinti dainų, paliekant erdvę tarp kiekvienos eilutės. Pagalba jūsų paauglys perrašyti kiekvieną liniją su teigiamu smilga, sukurti kelią nuo tamsos pasirenkant ir raštu priešingas dainų. Pasinerti į tai, kas jūsų paauglys mano daina yra apie, ir kodėl. Tegu tai bus smagu, ir parodyti savo pagarbą jūsų paauglys muzikos ir dabartinio proto būsenos.

Prisijunkite muzikos bendraminčių grupę. Nesvarbu, ar tai juosta arba orkestras mokykloje, būgno apskritimo, roko grupė, arba lūpų sinchronizavimas Pop grupė, užduotį, kuri atrodo sudėtingas ir nežinoma pirmoji įvykdyti yra įrodyta savigarba stiprintuvas.

Susipažinti pas www.RadioHeadBook.com arba Twitter @WriterRLaclair.

load...