Kaip man pristatyti savo kūdikiui mėsą ir žuvį? | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Kaip man pristatyti savo kūdikiui mėsą ir žuvį?

Kaip man pristatyti savo kūdikiui mėsą ir žuvį?

Tiesiog kaip jums užkariauti nujunkymo vieną etapą ir jūsų kūdikis yra tris kartus per dieną - laimingai valgyti visus maisto siūlote - kitą etapą staklės atstumą. Etapas du laukia, o tai reiškia, kad atėjo laikas gauti rimtų apie maistą!

Tarp septynių ir devynių mėnesių etapas yra laikotarpis tikrai apsvarstyti mitybos turinį jūsų mažylis savo patiekalų atidžiau.

Kas vyksta tarp septynių ir devynių mėnesių?

  • Jūsų kūdikis pradeda parodyti savo asmenybę jis ar ji pradės priimti sprendimus apie tai, kas jiems patinka ir nepatinka bus atlikta sparti motorinių įgūdžių Bus daug daugiau valandų Wake metu

Jūsų čiurlenimas kūdikis

Jūsų kūdikio šaldymą ir čiurlenimas yra žavinga, tačiau ji taip pat yra jų būdas sportuoti ir mokytis, kad būtų galima kalbėti mūsų kalba. Jie turi sukurti pagrindinius raumenis savo burną, taip pat sužinoti, kaip atidžiau kontroliuoti savo liežuvį ir tai yra, kai kramtyti ir nuryti veiksmai padeda plėtoti šiuos raumenis.

load...

Papildomas energijos ir maistinių medžiagų

Geležies svarba

Kūdikio geležies reikalavimai yra ypač aukštos tarp šešių ir 12 mėnesių. Kūdikiai gimsta su geležine parduotuvėje, tik trunka apie šešis mėnesius, po šio laikotarpio labai svarbu įsitikinti, kad jie gauna geležį jiems reikia iš savo maisto.

Geležies trūkumas yra labiausiai paplitęs maistinių medžiagų trūkumas, per ankstyvoje vaikystėje ir tai yra gyvybiškai svarbus mitybos poreikiai turi būti tenkinami, nes simptomai gali būti sunku aptikti.

Simptomai trūksta geležies yra:

    Kūdikių gali būti tik pavargęs ir šviesiai Kūdikių bus imlesnis infekcijai augimui ir vystymuisi gali atrodyti sulėtinti

Kuris mėsa man pradėti?

Vištiena yra idealus pirmasis mėsos; jis puikiai dera su šakniavaisių kuris suteikia tyrės sklandžiau tekstūrą. Vištienos taip pat gerai dirba su vaisiais, pavyzdžiui, "Apple" ir yra ypač skanus, kai virti kartu butternut ar saldžiųjų bulvių.

load...

Jei įmanoma, pabandykite ir naudoti vištienos šlaunų arba tamsiai mėsos, nes tai yra dvigubai daugiau cinko ir geležies nei baltos mėsos. Vištienos Kepenys taip pat yra labai daug geležies ir idealiai tinka kūdikiams, nes jis turi minkštą tekstūrą ir yra lengvai virškinamas.

Mokymo kūdikį valgyti raudonos mėsos

Mes klaidingai mano, kad kūdikiai nemėgsta tam tikrų maisto produktų skonį, kai iš tiesų, tai yra tekstūros, kad jie prieštarauti. Tai dažnai nutinka, kai kalbama apie raudonos mėsos.

Nebent norite padidinti savo vaiką, kaip vegetariškas, raudona mėsa yra puikus geležies šaltinis ir suteikia geriausią geležies šaltinis, kuris yra gyvybiškai svarbus tiek fiziniam ir protiniam vystymuisi.

Kiti šaltiniai geležies galima rasti:

  • Kiaušinio trynys rupios duonos pagerintus grūdinius pupelės Lęšiai tamsiai žalia lapinės daržovės džiovinti vaisiai (abrikosai ir persikai)

Kai jis ateina į įvedant į jūsų kūdikio mitybą mėsos ir vištienos, tai gali būti padaryta daug būdų, ir tai yra visiškai priklausoma nuo to, kaip jūs norite maitinti savo kūdikį. Tol, kol jie valgo tai ir auga sveikai, neturėtų būti jokių problemų.

Galiu duoti savo kūdikio žuvį?

Tiek daug vaikų auga tekinimo savo nosį iki žuvų. Tai nėra, nes jie mano, kad tai nuobodus arba gręžimo, paprastai tai reiškia, kad jie niekada nebuvo įvesta į jį skaniai būdu.

Žuvys yra tikrai paprasta pasigaminti, tiesiog nereikia per daug virkite ją, nes ji gali tapti kietas ir neskanus. Tačiau, kai virti švelniai, ji yra lengvai kūdikiui kramtyti ir net gali būti perdirbti į dribsnius su šakute.

Visada patikrinkite kaulų ir užtikrinti, kad jūs perkate savo žuvį iš patikimo šaltinio.

Kaip ir visų naujų maisto produktų, yra keletas taisyklių, kurios turi būti laikomasi. Pirma, pradėti su baltu žuvies, kuri yra mažai riebalų, daug baltymų ir lengvai kūdikis kramtyti. Kai jūsų kūdikis priėmė žuvies skonį ir nėra alergijos ženklas, galite lėtai perkelti juos ant lašišos ir kitos riebios žuvies.

Bumbles ™ myli:

  • Lašiša Upėtakis Šviežias tunas Sardinės

Tai yra visi puikus šaltinis riebalų rūgščių, kurios yra svarbios kūdikio smegenų, nervų sistemos ir regos vystymuisi. Iš septynių mėnesių, žuvies idealiu atveju turėtų būti įtraukti į savo mitybą bent du kartus per savaitę.

load...