Kiek maisto turėtų valgyti jūsų kūdikis? | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Kiek maisto turėtų valgyti jūsų kūdikis?

Kiek maisto turėtų valgyti jūsų kūdikis?

Šis klausimas yra visada labai sudėtinga duoti teisingą atsakymą į, nes yra įvairių veiksnių, vienas turi apsvarstyti.

Pirma, nepamirškite savo kūdikio skrandis yra tik tokie dideli, kaip jų mažai kumščiu, todėl nereikia apkrauti savo plokštelę - o parašęs subalansuotą sveiką maistą, pilną skanių maistingus maisto produktus.

Antra, jūsų kūdikis gali kartais turėti off diena, arba savaitę net dėl ​​ligos ar krumpliaračio, kuris gali sukelti apetito praradimas ar ten gali būti kai ramiai todėl jiems parodyti nesidomėjimą, maisto. Mes tikime, kad tol, kol jums sekti jūsų vaiko naudai ir klausytis ką jie pasakoja jums, ir, dar svarbiau, kad jie auga tada mes patariame nesijaudinti per daug ir sukurti su maistu emocijas.

load...

Kiek pieno?

Kaip jūsų kūdikio apetitas kieto maisto didėja, galite pastebėti, jie išmes savo pieno kanalus. Nepamirškite, nors motinos pienas arba formulė vis dar yra labai svarbi jų mitybą. Iki 12 mėnesių, jie turėtų gerti maždaug nuo 500 iki 800 MGL per dieną.

Dėl šios priežasties yra ta, kad jūsų kūdikis yra dar vienerius metus, ir nors karvės pienas yra per mažai geležies ir vitamino D, pienas yra svarbus kalcio kurį mes visi žinome, yra būtina plėtoti sveikus dantis ir kaulus.

Karvės pienas gali būti įvestas jūsų kūdikio grūdų ar kitokia, pavyzdžiui, sūrio padažu arba jogurtas.

Kuris maisto turėčiau duoti savo kūdikiui?

Išskyrus neapdorotus arba truputį virtų kiaušinių, riešutų, neskaldytų riešutų, vėžiagyvių ir nepasterizuoto sūrio, jūsų kūdikis yra gana daug gali valgyti daugiausiai maisto. Jei jūsų kūdikis gauti reikiamą kiekį maistinių medžiagų, pamatysite, kad jų miegas modelis taps labiau nuspėjama ir jums gali rasti, kad ten yra normalumo Brzeżek grįžta į savo gyvenimą.

load...

Krakmolas yra būtinas energijos ir tai yra kažkas, kūdikis turi daug, visi, kad sukti, nuskaitymo, verksmas ir auginimas yra alinantis ir turi būti varomos angliavandenių. Jūsų kūdikis idealiu atveju turėtų valgyti tris ar keturis porcijas krakmolingų maisto produktų per dieną.

 Bumbles ™ myli:

  • Mažas makaronų formų Kuskusas Visa quinoa grūdai rudieji ryžiai mažas Bulvių ploto

Tai yra visi puikus kūdikis praktikuoti savo "tiesus" veiksmų ir, jūs niekada nežinote, tai gali net padaryti jį į savo burnas!

Jei kūdikis yra gerai valgyti daržoves, pristatyti juos kaip pirštų maisto produktus. Daržovės yra puikus kramtyti ir pristatyti kūdikį į realius skonių ir skonių maisto. Žaliavinis yra geriausias, bet jei tai per sunku vaikui, pradėti nuo lengvai juos garuose. Kaip krakmolo, kūdikis turi būti nuo trijų iki keturių porcijas per dieną.

Mėsos, vištienos, žuvies ar Vegetaras Baltymai isimportant kūdikiui. Idealus būdas pristatyti courser tekstūros yra naudoti pureed daržoves, kad jūsų kūdikis yra susipažinę su ir tarnauti su kapotų virtų mėsos, perdirbti į dribsnius žuvims ar maltos mėsos. Net pridedant šiuos baltymus į bulvių koše yra puikus, košė yra puikus juos išbandyti ir valgyti patys, arba greiferiniai jį su savo rankas, arba jei esate pasisekė, naudojant savo šaukštus ir šėrimo patys. Jūsų kūdikis turėtų valgyti vieną porciją gyvūninių baltymų ir dvi porcijas Vegetaras baltymų.

load...