Kietųjų dalelių pristatymas: geriausi pirmieji maisto produktai ir maisto produktai, kuriuos reikia vengti | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Kietųjų dalelių pristatymas: geriausi pirmieji maisto produktai ir maisto produktai, kuriuos reikia vengti

Kietųjų dalelių pristatymas: geriausi pirmieji maisto produktai ir maisto produktai, kuriuos reikia vengti

Yra daug sveikatos specialistai, rodančių, nustatančio kietųjų dalelių kūdikį, kuris yra jaunesnis nei šešių mėnesių amžiaus.

Bumbles ™, o skatina mamytės žiūrėti atjunkymo lange (kuris paprastai yra tarp penkių ir šešių mėnesių), o tada palaipsniui pradėti taikyti medžiagų. Dėl šios priežasties yra ta, kad jūsų kūdikio virškinimo sistema nėra visiškai subrendęs iki šio amžiaus ir užsienio baltymai gali padidinti alergijos maistui tikimybę.

Minimalus amžius, skirtu įvesti kietų dalelių 17 savaičių

Bumbles ™ Best First Maisto produktai

Mes norėtume pasiūlyti maisto produktų, kad yra lengvai virškinamas ir mažai alergijos, pavyzdžiui, virtos šakniavaisių, pavyzdžiui, morkos, pastarnokai ir saldžiųjų bulvių. Šios daržovės taip pat yra natūraliai saldus ir padaryti gražus sklandžiai tyrės.

load...

Jei jūsų pasirinktas nujunkymo būdas yra "Kūdikių" Led Infarktas ", pradėti pjovimo mažus, kad jūsų kūdikis gali pasiimti naudojant" tiesus veiksmų ", tačiau vis dar yra pakankamai minkštas, kad jis bus" išlydyti "į jo lūpas.

Jūsų kūdikio pirmasis skoniai yra apie tyrinėti daugiau nei valgyti

Pirmieji Geriausi vaisiai yra šie:

  • "Apple" (Rožinė ledi ar Golden delicious) Bananų Kriaušė Papajos Avokadų Mango "Persikų

Pirmieji Geriausi daržovės apima:

  • Morkų butternut skvošas perlas skvošas Pastarnokas Moliūgų Žirniai Saldžiosios bulvės

Kai įvedant naują maistą, leiskite trijų iki keturių dienų iki pareikšti kažką naujo į savo mitybą. Tai todėl lengvai atpažįstami, turėtų ten būti bet kokia alerginė reakcija arba virškinimo diskomfortą.

Pristatome Grūdai

Išgirsite daug apie kūdikio ryžių. Jei ketinate pirkti tam tikros rūšies grūdų, pabandykite pasirinkti ar pradedant glitimo asortimentą.

load...

Bumbles ™ mėgsta quinoa (tariama bystrym PSA). Quinoa yra sėkla, kuri yra natūraliai aukštos visiškai baltymų. Tai švelnus jų mažai tummies ir padeda pakeisti baltymą, kuris kitaip bus "Lost", kai kūdikiai pamažu pradeda kristi pieno kanalai nujunkymo metu.

Quinoa yra pilnas baltymų ir yra:

  • Visi devyni amino rūgštys. Turi baltymų kiekis tarp 12 ir 18%. Tai aukštos lizino, amino rūgšties svarbus audinių augimui ir remontas. Lizinas padeda padidinti organizmo kalcio absorbciją, stiprių kaulų. Quinoa taip pat daug ląstelienos ir geležies (50% daugiau pluošto nei rudieji ryžiai). Tai yra natūraliai be glitimo, todėl lengvai kūdikiai virškinti, bet taip pat turi mažą glikemijos indeksą - tai reiškia, kūdikis bus virškinti jį lėtai ir jis bus išlaikyti juos jausmas visiškai ilgiau.

Quinoa taip pat yra natūralus vitamino E šaltinis, vitamino B1, kalio, kalcio, cinko, magnio ir vario.

Laikykis glitimo grūdų

Maisto produktai Norėdami Venkite

1. Druska

Kūdikiai iki vienerių metų turėtų Neturime druskos, nes ji gali padermė nesubrendusios inkstų ir sukelti dehidrataciją. Taip pat venkite rūkytų maisto produktų.

2. Cukrus

Nebent maistas yra tikrai tortų, nereikia pridėti cukraus. Pridedant cukraus yra įpročiai ir padidina karieso riziką.

3. Glitimo

Maisto produktai, kurių sudėtyje yra glitimo (pvz kviečių, avižų, miežių ir rugių) neturėtų būti įvesta prieš šešis mėnesius. Perkant kūdikio grūdų ir džiūvėsiai prieš šešis mėnesius, įsitikinkite, kad jie yra be glitimo.

4. Nepasterizuotos sūris

Nėra Brie Camembert ar pelėsinio sūrio prieš 12 mėnesių dėl to, Listeria infekcijos rizika.

5. Kiaušiniai

Kiaušiniai neturėtų būti suteikta prieš šešis mėnesius, po to nors ir užtikrinti trynio ir baltos virti kietas.

6. Moliuskai, vežiagyviai

Tai neturėtų būti suteikta, kol bent 12 mėnesių amžiaus dėl apsinuodijimo maistu ir galimo alergijos riziką.

7. Riešutai

Susmulkinti ir visa riešutai nerekomenduojama dėl uždusimo, bet taip pat dėl ​​to, kad jūsų kūdikis kurti alerginę reakciją rizikos pavojus.

8. Medaus

Medus turi būti suteikta prieš vienerius metus, nes jame yra daug bakterijų, kurios gali sukelti potencialiai sunkios ligos vadinama "kūdikių botulizmas" tipą.

load...