Patarimai ir gudrybės užnugusiems valgytojams | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Patarimai ir gudrybės užnugusiems valgytojams

Patarimai ir gudrybės užnugusiems valgytojams

Atsižvelgdama vieną nervingas valgytojas šeimoje yra sunku spręsti. Turiu du (amžiaus trijų ir puse metų ir šešių ir puse metų) ir keletą dienų ji gali būti rimtas iššūkis. Kaip mama, tai natūralu, kad gauti nusivylė su jūsų vaiko mitybos įpročius. Aš praleido valandų skaityti straipsnius ir mokslinius tyrimus patarimų ir gudrybių, kad kitos mamos bandėme patys gauti savo vaikams valgyti teisė maisto produktų.

Kai darbas ir kai kurie ne - kiekvienas vaikas yra skirtingas.

Taigi, ką galite padaryti apie tai?

Pirma, žinau, kad tai visiškai normalu, o ne kažkas, ką padarė negerai. Vaikams tapti itin išrankūs valgytojai, kaip dalis jų plėtrai - tai tikrai būdas jiems mokytis tyrinėti savo aplinką ir kaip turi būti jų pačių asmuo, kuris turi savo mėgstami ir nemėgstami.

load...

Čia yra mano rekomenduojamų patarimų, kurie dirbo už mane ir gali dirbti už jus per:

  • Darbas, kuris iš šių maisto produktų jie patinka, yra gerų ir įsitikinkite, kad išlaikyti įtraukti tie į savo kasdienių valgių ir / ar užkandžių. Apsvarstykite, kuris iš maisto produktų, jiems patinka, kad gali būti užmaskuoti į sveikesnį dienos. Pavyzdžiui, mano vaikai nori ir patinka baltos duonos. Jei jie mato juoda duona, jie freak out ir tantrums galima tikėtis. Dabar aš Skrudinta rudos duonos, kai jie nežiūri ir jie mano, kad tai balta duona. Daugelis vaikų patinka picos, todėl aš pakeitė bazę su žiedinių kopūstų bazę, todėl žinau, kad galiu kažkiek daržovių į savo valgio. Pabandykite gardelių daržovės ant jūsų maisto ir, jei įmanoma, sumaišius juos į maisto anketa padažai vietoj išleisti daržovių gabaliukus jų plokštelės. Tai veikia tikrai gerai su mažiems vaikams! Kitas daržovių apgauti, kad dirbo stebuklus yra kepta daržovių ir, kai virti, įdėkite juos į maisto procesorius ir proceso, kol jie turi bulvių koše nuoseklumą. Mūsų namuose, mes jį vadiname "Jungle pliurza", nes ji turi spalvų iš butternut ir žalių daržovių įvairovė. Tai puikus būdas gauti daržovių įvairovė į savo tummies vienu ypu. Pabandykite keletą vaisių kokteilius ir įtraukti kai sėklas prieš perdirbimą, gauti kai omegas, ląstelienos ir kitų maistinių medžiagų. Kai kovoja su konkretaus elemento, kiek aš nekenčiu pasakyti, kyšininkavimas gali dirbti. Pradėti naudojant atlygio schemą ir duoti žvaigždės su galutinio tikslo, kurio link jie gali dirbti, kad būtų atlyginta su prizu, ypatingą gydyti, ir tt Jei visa kita nepavyksta, pabandykite duoti savo vaikams sveiką gėrimą žemyn maisto jie don "T ypač patinka - tai daro visą procesą šiek tiek lengviau.

Sėkmės!

Atnešė į Jūsų Parmalat augimo Pieno 3+

load...