Sėkmės strategijos: prieš egzaminus, jų metu ir po jų | LT.DSK-Support.COM
Tėvystė

Sėkmės strategijos: prieš egzaminus, jų metu ir po jų

Sėkmės strategijos: prieš egzaminus, jų metu ir po jų

Tūkstančiai studentų pradės greičiau rašyti savo egzaminus, ir kelia baigiamuosius darbus prie jų pasirengimo

Statyti vykstančio sėkmės pagreitį, jie turi suprasti, kad tai ne tik, kas patenka į jų mokymosi prieš laiką, bet taip pat, kaip jie sugeba proceso metu ir po jų darbų, kurie bus nustatyti jų rezultatus, ekspertas sako.

"Yra turima informacija, kad pagrindinis dėmesys skiriamas prieš egzaminus laikotarpį daug," sako dr Gillian Mooney, Mokymas ir mokymasis vadovė The Independent Institute Švietimo, Prancūzija didžiausių ir labiausiai akredituotos privačios aukštojo mokslo paslaugų teikėjas.

"Tai apima paliekant pakankamai laiko patikslinti, kuriant grafiką ir klijuoti su juo, efektyviai naudojant trumpos pertraukos ir eksperimentuoti su alternatyvių peržiūros metodus. Studentai, kurie laikomi jų planą bus gerai paruošti, nes jie vaikščioti į egzamino patalpoje. Bet dabar, kad tikslinimo laikotarpis yra efektyviai per abu šie studentai ir tie, kurie yra mažiau gerai paruošti reikia suprasti, kaip jie gali pagerinti savo galimybes per patį egzaminą. "

load...

"Kaip pernelyg nervų yra neproduktyvus. Jei jūs manote, panika, ilgai, lėtai, giliai įkvėpkite. Tai bus nuraminti jums fiziškai. Tuo pačiu metu, jūs galite suteikti sau psichikos PEP-Talk kartoti: "Aš būsiu gerai. Esu ramus ir atsipalaidavęs "."

Gauti pernelyg nervų yra neproduktyvus. Jei jūs manote, panika, ilgai, lėtai giliai kvėpuoti

Kai fiziologinis reakcija į paniką praėjo, atėjo laikas sutelkti dėmesį į popieriaus ir atlikite šiuos veiksmus:

1. Tyrimo kas yra priešais jus

"Atidžiai perskaitykite instrukcijas, greitai nuskaityti kiekvieną egzaminą popieriaus puslapį susidaryti bendrą idėją apie tai, kas iš jūsų tikimasi, ir vėl skaityti instrukcijas."

load...

2. Prioritetus, kas turi būti padaryta

"Kai geodeziniai popieriaus, įdėkite ženklą šalia visus klausimus, kad jūs galite lengvai atsakyti. Pradėti su šiomis. Taip pat įsitikinkite, kad padalinti savo laiką, atsižvelgiant į svarbą ir pažymėkite koeficientus klausimų. Atsakymas lengviausias klausimus pirmiausia užtikrinti ženklus mažiau laiko. "

3. Tempą sau

"Neskubėkite per egzaminą. Bet reguliariai patikrinti laiko liko už klausimus poilsio. Atminkite, kad suteikti sau laiko redaguojami pabaigoje. "

4. Atsakymas viskas

"Palikite tuos klausimus, į kuriuos jūs nežinote atsakymus iki galo. Kai įsitikinote, kad jūsų popieriaus likusi buvo atsakyta, kad geriausias savo galimybes, grįžti į tuos klausimus.

"Tada nusiraminti ir pabandyti įsivaizduoti svarbią medžiagą diskutuojama paskaitų kambaryje, ar ką skyriuje atrodė kaip jūsų mokymosi medžiagos. Jūsų protas gali pradėti pasiimti sruogų apie informaciją, kuri savo ruožtu gali sukelti jums gali priminti atsakymai į klausimus. "

Jūsų strategija po kiekvieno popieriaus yra tokia pat svarbi, kaip ir paruošimo ir rašymo etapų

Mooney sako, kad vienas strategija po kiekvieno popieriaus yra tokia pat svarbi, kaip ir paruošimo ir rašymo etapus.

"Kai baigsite su viena popieriaus, tai laikas iš naujo nustatyti savo mintis ir suteikia jai geriausią galimybę atlikti švino-iki kito popieriaus," sako ji.

"Kaip jūs paliekate egzaminą pirtis, tegul kas nutiko ten. Kas daroma yra daroma, ir jūs negalite nieko keisti nebereikia. Taigi atleiskite likučius nerimą ir emocinę įtampą, kuri leis jums sutelkti dėmesį optimaliai iššūkius, kurie laukia ateityje. "

Ji sako, kad studentai turėtų:

Venkite aptarti egzaminą su kitais

"Tai bus tik padidinti savo nerimą, jei jūs manote, kad jums padarė kažką blogo. Atminkite, kad egzaminas baigėsi, jūs negalite nieko apie tai daugiau, ir niekas kitas studentas žino ženklu atmintinę ", sako ji.

Kaip jūs paliekate egzaminą pirtis, tegul kas nutiko ten. Kas daroma yra daroma, ir jūs negalite nieko keisti nebereikia

Nebūk kritiškai save

"Jei būtų parengtas geriau, ar galėjo atlikti geriau per egzaminą, išspręsti tai padaryti už kitą popieriaus ir judėti pirmyn. Neigiamas savęs aptarimas gali sabotuoti savo ateities pastangas. Būkite sąžiningi su savimi ir siekia padaryti geriau kitą kartą, bet ne bash save. "

Apdovanoti save

"Po egzamino, padaryti kažką paprastą, kad jums patinka. Tai galėtų reikšti, susitikti su draugais palakstyti, žiūrint komediją ar mėgaujasi specialia gydyti. Ar kažkas, kad leidžia jūsų smegenys ir kūnas veikti ne iš egzamino zonoje už valandą ar dvi, kad būtų galima išjungti ir įkraukite. Tada kovoti su savo kitą temą su nauja jėga ir ryžtu. "

load...