- 420k
- 1k
- 870
Nėra neigia, kad mes visi tik myli vaisius, bet dar svarbiau, mes taip palaimintas gyventi šalyje, kuris turi tiekimą visų šviežių vaisių galėtume paprašyti perteklių.
Kūdikiai paprastai pradeda savo dieną su vaisių pusryčiams, bet ne tik, kad mūsų vaisių draugai padaryti geriausia švieži, Ne Kuko Kūdikių maistas keliaujant arba kai paleisti. Kitas privalumas siūlo vaisiai yra tai, kad jie puikus pirštų maisto ir minkštimo vaisiai yra puikus gauti tuos bedantis šypsenas darbo.
Švelnus, saldus obuolių tyrės pagamintas iš Raudonosios Delicious ar Gala obuolių yra populiarus pirmasis vaisius kūdikiams. Dauguma kūdikių patinka ir jis alsuoja tiek vitamino C ir skaidulinių medžiagų, plius, tyrimai rodo, kad obuoliai gali pasiūlyti galingą apsaugą nuo astmos. Šis universalus vaisių poros gerai su kitų vaisių, Vegetaras, mėsos ir naminių paukščių tyres.
Alsuoja beta-karotino ir kalio, saldus persikas yra dar vienas kūdikis mėgstamiausia. Galite patiekti vienas, sumaišykite jį su vištiena ar bananu, ar maišykite jį į turtingas ir kreminės graikų jogurtas.
Saldus, pluošto turtingas kriaušės yra sunkiai daug kūdikiai atsispirti. Taip pat skanus būdas padaryti tam tikri daržovės labiau patrauklūs; Pavyzdžiui, saldus kriaušės tyrės atima Ick faktorių žaliųjų pupelių, kai sumaišomas su graikų jogurtas ir žalios pupelės tyrės. Šie minkšti vaisiai taip pat yra ideali piršto maistas kūdikiui pasiimti ir Squish su savo lipnių šypsenų.
Supakuotas su omega-3, avokadų tyrės yra greitai nustatyti (be maisto ruošimo privalomas), o tai yra hitas, kai patiekiamas atskirai arba sumaišyti su šviežių bananų tyrės.
Šie puikūs vaisiai yra natūralus gynyba nuo vidurių užkietėjimas, kaip jie siūlo pluošto užpildyti tyrės ir yra malonus derinys saldus ir tortų skonių.
Ūminis ir alsuoja beta-karotino, abrikosai padaryti intriguojančią kovą su saldžiųjų bulvių, bananų ir obuolių.
Mėlynių s yra stipruolis, antioksidantas turtingas vaisių daro gražus, Deep Purple tyrės, kad manimi šiek tiek tortų labai tortų, priklausomai nuo uogų. Sumaišykite jį su bananų, obuolių, ar kriaušių paprasto pusryčiams vaisių.
Vasaros didžiausia žvaigždė mišiniai į rausvai raudona tyrės, kad manimi kupini B ir C vitaminų. Sumaišykite jį su bananais imtis paprasto jogurto arba avižiniai nuo nuobodaus į nenugalimas.
Ši puikia tropinių vaisių turi daug vitamino A, o tai ypač lengva padaryti, nes jūs neturite virėjas jį prieš ją trynimui. Tai gerai susimaišo su saldesnis daržovės, pavyzdžiui, su kvapiuoju moliūgu ir saldžiųjų bulvių.
Kitas sultingas tropinių vaisių, papajų alsuoja folio rūgšties ir lengvas, ne virėjas tyrės, kuri gali pridėti pizzazz ryžių grūdų ar bananų tyrės